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    修炼肉关,是要打一趟拳。
    引导药力散布肉身,锤炼肉身。
    到了肉关,不喝汤药根本不行。
    就是靠着汤药,补充元气,锤炼肉身。
    如果说,皮关还能靠着身体强壮,强行修炼,到了肉关就必须喝汤药了。
    自然,吃下去十年丹,效果比喝汤药好多了。
    那趟拳,林凡早就了然于胸,林凡开始慢慢的打起来。
    每一个动作,每一个姿势,都引导着药力在肉身游走,每次都能感觉到肉身发热,发颤,越来越强壮。
    林凡不知疲倦,一趟一趟打着拳。
    感觉是十分深刻的,每一趟都能让肉身,让力量强上几分。
    不知道过了多久,林凡感觉肉身充满了爆炸性的力量,甚至感觉自己能一拳打爆一块岩石。
    现在,林凡才彻底明白,当时程怀运说他们鲁莽的意思了。
    的确,肉关大成的武者,寻常人是拍马也比不上的。
    当时,他们几人冲入王振海买下的院落,王振海转身就跑,不是怕了他们,而是不想麻烦。
    肉关大成的武者,普通人,别说是十个人了,就是几十个人围杀,也不可能取胜。
    现在,林凡也肉关大成了,欢喜难以言表。
    而十年丹的有药力还没有用完。
    林凡现在感觉到了,自己全身的筋膜都开始颤动起来。
    修炼筋膜,是有十个动作,来拉伸筋膜,强化筋膜。
    这十个动作,林凡也早就了然于胸。
    第一个动作,拉伸的是双臂。
    弯下腰,双臂使劲朝前伸展,越伸越长,越伸越长,而双臂的筋膜,都有些发痒发疼。
    甚至,林凡发现,早先,还没有修炼筋膜的时候,体内有些筋膜是感觉不到的,然而,现在使用这个动作修炼筋膜,双臂的所有筋膜都被拉伸了,林凡能够感觉到所有的筋膜。
    第一个动作,林凡做到了极致,就开始第二个动作。
    第二个动作是拉伸双腿的筋膜。
    第三个动作是拉伸胸口之间的筋膜。
    第四个动作是拉伸腹部的筋膜。
    第五个动作是拉伸脖颈处的筋膜。
    这五个动作做完,就是
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