食材准备有后安粉、猪瘦肉、猪粉肠、鸡蛋、海蟹、皮皮虾和适量青菜，葱、姜、蒜、香菜适量。
调料:盐、鸡精、胡椒粉、生抽、食用油适量。
腌制瘦肉和粉肠，把猪瘦肉和猪粉肠洗净切好，加入盐、鸡精、生抽、淀粉腌制备用。
煮粉汤，舀一勺浓郁的汤底，放入后安粉煮30秒左右，再加入腌制好的瘦肉和粉肠煮熟，然后加入海蟹和皮皮虾煮熟。
加入青菜和调料，最后加入青菜煮至断生，放入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味。
灵魂蒜头油:出锅前淋上灵魂蒜头油，撒上葱花、香菜即可。
一碗热腾腾的海南后安粉汤就这样完成啦！每一口都是满满的幸福感，让人忍不住一口接一口，根本停不下来。
“族长，没成想猪肠子也这么好吃。”
星早饭吃得少，吃了十来个包子便睡着了，午饭有了点精气神，她连吃二十大海碗的粉汤，加了些辣椒油，料足味美，吃的那叫一个满足啊。
“族长，这个好吃。”
“还吃不吃？多吃点好恢复力气。”
“够了，够了。”
“叮～恭喜宿主完成任务，奖励已发放，请注意查收。”
云汐：？？？
“系统，怎么回事儿？我还想在这个世界多待些日子呢，这里挺好玩的，到时候把部落交给樱，我带你游山玩水去。”
系统：“宿主，五龙和凤已经出现，他们去过很多世界，有他们护着，阳部落出不了事，你的任务早就完成的差不多了，你家人好像出事了，你要不要回去看看？”
“出了什么事儿？”
云汐缓缓问道。
她有一个弟弟，父母也健在，虽然有些重男轻女，思想也跟传统，但是她奶奶在世时对她好啊，对她格外宠爱，压箱底的玉佛都偷偷留给了自己，所以其实并不缺爱，没有太多戾气，对待父母亲近不足，客气有余，更没有什么怨怼，比较佛系，不会逃避给他们养老的责任，仅此而已，承欢膝下不可能了。
自己做系统任务发达后，陆陆续续给父母转了一些钱，先是小