传统炙子烤肉
1用料:
2羊肉片(或牛肉片)500克、大葱1根、洋葱半个、香菜1小把、姜1小块(磨成泥)、酱油2汤匙、料酒半汤匙、蚝油半汤匙、香油2汤匙、白糖1汤匙、孜然粒5克(可选)。
3做法:
4腌制肉片:将酱油、料酒、蚝油、姜末、白糖放入碗中调成料汁。把羊肉片(或牛肉片)放入料汁中,搅拌均匀,腌制15-20分钟。
5处理配菜:香菜洗净切段,大葱和洋葱切丝,姜磨成泥。
6烤制:如果有炙子(铁盘),可将其烧热,撒上一层葱丝和姜丝垫底,然后放上腌制好的肉片,用筷子快速翻动,使肉片受热均匀,烤至变色后撒上孜然粒(如果喜欢孜然味),继续烤至表面微焦,再撒上香菜段即可。如果没有炙子,可用平底锅代替,锅中放少许油,油热后放入肉片翻炒,按照上述步骤操作。
家庭简化版烤肉
1用料:
2羔羊肉片250克、大葱1根、洋葱半个、香菜1小把、姜1小块(磨成泥)、酱油2汤匙、料酒半汤匙、蚝油半汤匙、香油2汤匙、白糖1汤匙。
3做法:
4调汁:将酱油、料酒、蚝油、姜末、白糖放入碗中调成料汁。
5准备配菜:香菜切段,大葱和洋葱切丝。
6炒制:锅内放香油,油热后爆香洋葱丝,加入羊肉片翻炒至变色,倒入料汁继续翻炒至肉片完全成熟,最后加入香菜和葱丝,略微翻炒,淋上少许香油出锅。
改良版烤肉
1用料:
2羊肉片(或牛肉片)适量、大葱适量、洋葱适量、香菜适量、生抽适量、料酒适量、姜汁适量、白糖适量、胡椒粉适量、鸡汁适量、啤酒适量、鸡蛋1个、甜面酱或稀黄酱适量(可选)、花椒面少许(可选)、卤虾油或鱼露少许(可选)。
3做法:
4腌制肉片:将生抽、料酒、姜汁、白糖、胡椒粉、鸡汁混合,放入肉片抓匀,适当摔打上劲,再加入少许啤酒和鸡蛋液,继续抓匀,放入冰箱腌制半小时。
5处理配菜:京葱取葱白切片,香菜切段。
6炒制:锅中