传统做法
1用料:
2酥油:最好选用牦牛酥油,其打出的酥油茶醇香浓厚。
3茶叶:一般使用黑茶类的茯砖茶,也可用普洱茶等,不能用绿茶或红茶。
4盐或白糖:根据个人口味添加,藏区传统酥油茶多放盐,也可放糖制成甜口的。
5其他:还可加入牛奶、水果粉、核桃仁粉、花生粉、炒面、鸡蛋等,以丰富口感。
6做法:
7熬茶:锅中加适量水,放入适量砖茶,大火煮沸后转小火煮10分钟左右,然后过滤出茶水。
8打茶:将过滤后的茶水倒入专门的酥油茶桶,放入酥油和盐,用搅拌器上下用力抽打,使酥油和茶水充分融合,也可使用料理机等电动工具搅拌。
9加热:搅拌好的酥油茶倒入锅中重新加热,但不要煮沸,以免油水分离,然后倒入碗中即可饮用。
简易做法
1用料:
2酥油、砖茶、盐、水。
3做法:
4锅中加300毫升水煮沸,加入3到5克碎砖茶,煮到茶水变黑熄火,加入05克盐,再加入2克酥油,用料理机打匀后,倒入锅中加热,不要煮沸,过滤后即可饮用。
其他做法
1用料:
2牛奶、青稞炒面、特制茯砖茶叶、酥油、白糖、水。
3做法:
4锅里放150ml水烧开,投入一小撮茯砖茶叶,煮茶3-5分钟,滤去茶渣,将茶水倒回锅里,加入250ml纯牛奶煮开,放入一茶匙白糖搅拌均匀,容器里放好一至二茶匙青稞炒面,冲入煮好的奶茶,搅拌均匀后放入一茶匙酥油,继续搅拌均匀即可。
《书源与酥油茶的故事》
在那遥远而神秘的青藏高原,广袤无垠的土地上,生活着一位名叫书源的年轻人。书源生长在一个传统的藏族家庭,家庭的温暖与藏族文化的熏陶如同阳光和雨露,滋养着他成长的每一步。
书源居住的小村落,被雪山环绕,草原如同绿色的海洋在风中起伏。每天清晨,当第一缕阳光洒在帐篷上,家里的女人们就开始忙碌起来,而酥油茶的制作,便