等到酒足饭饱之后，叶落稍作歇息便马不停蹄地朝着地下室走去。进入地下室后，他先是仔细地调整好了负重修炼衣的重力数值，接着便深吸一口气，屏气凝神地开始了艰苦卓绝的修炼之旅。日复一日，年复一年，叶落的日常生活始终如一地围绕着修炼、吃饭以及与家中可爱的妹妹们嬉戏打闹，还有就是偶尔和父母拉拉家常这些事情展开。
夜幕降临，华灯初上，当一家人围坐在一起享用过丰盛的晚餐，并将厨房收拾得焕然一新之后，叶落转头望向一旁正安静坐着的柳柳，轻声问道：“柳柳啊，明天咱们可就要动身前往特训营啦，你都做好充分的准备了吗？”
只见柳柳眨巴着那双水灵灵的大眼睛，乖巧地点了点头，脆生生地回答道：“哥哥！放心吧，我早就把需要带的东西全都整理好了，随时随地都能够出发呢！”
听到柳柳这番胸有成竹的话语，叶落脸上露出了欣慰的笑容，他伸手轻轻地抚摸了一下柳柳的小脑袋瓜，乐呵呵地说道：“哈哈，那就好！那明天早上哥哥就来叫你起床，咱们一起准时出发哟！”柳柳听后再次点了点头，表示自己已然知晓，随后她便像一只欢快的小兔子一般蹦蹦跳跳地跟着母亲一同走上二楼，回房间乖乖睡觉去了。
叶落迈着轻快的步伐缓缓地上楼，来到属于他自己那间布置简洁而温馨的房间门口。推开门后，他轻车熟路地走进去，并顺手将房门关上。
进入房间后的叶落并没有丝毫耽搁，径直走向放置于浴室内的浴缸内，双腿盘坐其上。调整好呼吸之后，他开始按照平日里所习练的锻体术动作要领，一丝不苟地操练起来。每一个招式都被他演绎得如行云流水般自然流畅，仿佛经过千锤百炼一般熟练无比。
待一套完整的锻体术修习完毕，叶落已是额头微微见汗，但他脸上却不见丝毫疲惫之色，反而透露出一种满足与充实之感。稍作休息片刻，他