首先是材料获取环节，参赛者需在灵翠谷专门开辟的灵草园与灵矿场中，凭借自身能力寻觅炼丹所需材料，且对珍稀材料的采集数量有着严格限制，严禁过度索取，以最低材料炼制更高品质的丹药，以求进一步突破自身炼丹之术。
进入炼丹场地后，丹炉需由参赛者自行祭炼至契合自身灵力波动，方可开始炼丹，未达标准则会被扣除相应分数。炼丹过程中，对于灵力的运用把控要求极高，必须保证灵力输出平稳、精准，若出现灵力波动过大导致丹炉内灵力紊乱，将会被警告一次，累计三次警告便取消比赛资格。
比赛共分为三轮，第一轮要求参赛者炼制三品丹药，此轮将筛选出前 100 名。各参赛者需在规定时间内，于灵翠谷提供的标准丹炉中，运用自行采集且符合规则的灵草与灵矿，成功炼制出三品丹药。一品丹药乃是修炼者初涉炼丹之境所炼制，其药力较为微弱，丹香浅淡，外观质朴，多为普通修仙者日常修炼辅助所用。而三品丹药相较于一品，在炼制难度与药力上已有显着提升，成丹需饱满圆润，丹香清新淡雅，且丹药灵力波动平稳有序。唯有符合这些条件，方能通过此轮，进入下一轮角逐。这一轮旨在考验参赛者对三品丹药炼制的基本功底，淘汰掉技艺不精者。
比赛一开始，灵翠谷的炼丹大比现场就变得忙碌了起来。众多参赛者各据一方炼丹区域，年龄跨度极大，有稚气未脱却眼神坚定的少年郎，也有白发苍苍却精神矍铄的老者。
只见一些参赛者手法娴熟，灵力源源不断地注入丹炉，丹炉周围灵光闪烁，隐隐有丹香飘散，显然已渐入佳境。然而，并非所有人都如此顺遂。有的炼丹者显然经验不足，丹药炼制到一半，便控制不住火候，炉内传出阵阵焦糊味，原本火红的丹炉此刻也黯淡了几分；更有甚者，因灵力把控严重失衡，丹炉猛地一震，瞬间炸炉，强大的冲击力将周围的灵草灵矿掀得四处乱飞，炼丹者自己也灰头土脸，满脸懊恼。还有部分参赛者，眉头紧皱，站在丹炉前犹豫不决，半天仍在苦思冥想究竟要炼制何种丹药。他们时而看看手中的灵草灵矿，时而抬头扫视周围人的进展，额头上豆大的汗珠滚落，紧张与焦虑尽显无遗。
第二轮要