基地内部，蓝橙色的心脏地带，却呈现出一种诡异的平静。
球员们的身影在空旷的训练馆内穿梭，汗水如同不要钱般挥洒。球鞋摩擦地板发出尖锐的“吱——”声，篮球撞击篮筐发出沉闷的“砰！”或清脆的“唰！”声，混合着球员们沉重的呼吸和教练组不时响起的指令声，构成了一曲名为“备战”的交响乐。
蒙蒂·威廉姆斯，这位铁血教官，正带着杰拉德·华莱士和安德烈·伊戈达拉进行着地狱般的防守脚步和对抗训练。
“再快点！滑步！滑步！想象对面是杰梅因·奥尼尔！别让他轻松接到球！”蒙蒂的声音如同炸雷般在场边响起。
华莱士咬紧牙关，重心压得极低，汗水顺着他棱角分明的下颚线滚落，砸在地板上洇开一小片深色。他与陪练的佩普·索进行着激烈的低位卡位对抗，肌肉与肌肉碰撞发出沉闷的响声，每一次发力都伴随着压抑的低吼。伊戈达拉则如同黑色的闪电，进行着快速的横向滑步，模拟着绕过掩护、追防佩贾·斯托亚科维奇的场景，眼神专注得可怕。
另一侧，尼克·纳斯拿着战术板，反复演练着破解步行者可能使用的联防的“五外”跑位。
“球！球要动起来！克里斯！传球再快零点五秒！鲍里斯！高位策应！注意观察弱侧的轮转！”纳斯的声音急促而清晰。球员们如同上了发条的机器，快速地跑位、传切，篮球如同热烫的山芋般在他们手中快速转移，试图撕裂假想中的防线。
球场尽头，雷·阿伦和凯尔·科沃尔在戴尔·库里的监督下，进行着近乎残酷的接球就投三分练习。汗水早已浸透了他们的训练服，黏在皮肤上。每一次接球，起跳，出手，都如同被精确计算过的程序，动作标准得如同教科书。篮网不断翻滚，发出“唰唰”的声响，但偶尔偏出的投篮，会引来两人同时皱紧的眉头和更加专注的下一次出手。
角落里，拉特里尔·斯普雷威尔表情严肃，正跟着亚历克斯·英格利什练习