关氏冲玄九段，听名字就知道这门心法口诀和关岳有干系。
乔翀气沉丹田，胸腹起伏之间，胸腔腹腔发出噼里啪啦爆豆子般的声响，仿佛全身的骨骼都舒展开来。
吴有缺愕然，眼珠子瞪的滚圆。
乔翀一边亲自示范教导吴有缺吐纳之法，一边说道：“冲玄九段，顾名思义这门心法口诀将呼吸气段划分为九个阶段。”
“普通人的呼吸气段不在此列。”
也就是说普通人的呼吸气段为零。
乔翀说道：“冲玄九段是基础心法，算不上什么高深的武学秘籍，历来虎獒军将士都有修炼这门心法。”
“不过，最基础的也是最重要的。”
时至今日乔翀仍旧每日吐纳。
吴有缺点头，问乔翀，“正常情况下大概要多久，我的呼吸气段可以达到一段？”
乔翀想了一下，然后说道：“一般的话，大概要一年左右，时间长的，甚至要三五年。”
万事开头难，从无到有谈何容易。
“这么久？”吴有缺咂舌，万万没想到一个简单的呼吸气段的修炼就要足足三五年之久。
迟疑片刻后，吴有缺又问：“呼吸气段突破之后，会不会有什么明显的变化？”
这就是为什么乔翀带吴有缺来演武场的缘故了，他道：“当然会有变化，呼吸会变得更加绵长了，还有你眼睛看不到的地方，五脏六腑也会得到增强，只是时间跨度太长，你自己感觉不到变化。”
呼吸气段的突破不是旦夕之间就能达成的，而是一点一点递进，所以说即使突破了自己也感觉不到有什么变化。
恰是因为没有正反馈，好像在做无用功，因此绝大多数人坚持不下去。
“有几个办法可以测试，第一个，高手可以轻松通过你的呼吸判断出你的呼吸气段。”
“此外，呼吸气段的突破意味着你的身体有了质的变化，最明显的就是你的力量会有一个跨越。”
“假如说你现在的极限只能拎起一百斤的石锁，呼吸气段突破之后，你能轻松拎起一百斤的石锁，那个时候你的极限可能是二百斤，三百斤。”
乔翀说的很清楚，吴有缺目光投向眼前的几十个大小不一的石锁，最轻的一