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轲自己属于什么呢?高强度间歇训练,俗称hiit,它有个特点就是有氧和无氧相结合。
    那咱们就先来计算有氧的部分,从哪儿开始算呢?
    你要是从高渐离给他击筑,俩人搁那风萧萧兮易水寒的时候开始算,那计算量太大了。
    所以应该从哪儿开始算?
    从他进入咸阳宫开始算,咸阳宫四十多万平,从门口咋的也得走个两百米才能看到秦王吧?
    那就是十五大卡,但是不要忽略两点。
    第一,荆轲他是干刺客的,平时肯定健身,所以他基础代谢比别人高,消耗的也比别人多,他的话,可能得有个二十大卡。
    第二,他是负重训练,手里有藏有匕首的燕国地图,还有什么呢?樊於期的头。
    这两样东西加一块怎么也得有个十公斤吧?
    所以这一段还得再加个五六大卡,那总体呢,就是二十五大卡左右。
    之后咱们再说无氧的部分。】
    评论区:
    【高中你要坐我旁边,我大专都考不上】
    【00后自己的百家讲坛】
    【秦王那天微信步数是多少啊】
    【下期讲讲哪吒三头六臂得脑血栓先栓哪个脑袋。】
    【荆轲刺秦说明荆轲是弑君体】
    【我有不同的见解,进入咸阳宫的时候,他知道马上要刺秦王了,不成功便成仁,所以心率肯定是比普通更高的,可能有氧中后段已经进入无氧区间了。】
    【煮啵可以说一下秦始皇是干敏皮还是混油皮吗】
    【小呆呆和陆小果谁的鼻涕更黏】
    【楼上 这个我觉得应该是小呆呆的鼻涕更粘。众所周知,小呆呆是一只猪,猪的鼻涕里都是分泌物,呈粘稠水滴状。而陆小果是一颗青苹果,鼻涕会更清爽,气味也更佳。】
    【此女知识面极广】
    【最后都断其左股了,怎么也得减了几十斤吧】
    【抽象这事果然人外有人】
    【老师平时练几组荆轲刺秦】
    【主播好想知道范仲淹登岳阳楼算有氧练臀吗?】
    【煮啵算一下盘古开天地那天的微信步数吧】
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