“这次就来讲讲，我曾经的修行经历和突破的经验。
“在我看来，修行就是生命层次的不断进化，从皮膜到脏腑再到灵气。
“修行前三境，肉身不断得到淬炼，等到先天，变回诞生灵气。
“到了这个境界，修行者的寿命拔高到两百岁，并且能驾驭灵气。”
何师说着，右手化作剑指，朝着茶杯中的水一引。
内里的茶水顿时倒流，环绕他的手腕化作一圈圆环，最终变作一只飞鸟。
“这就是先天灵气的妙用。”何师让鸟儿飞回茶杯，又继续道。
“众所周知，修行路并无捷径，唯有以大毅力苦修，方能得见一缕气机。
“我从脏腑境初期走到先天，足足用了十年，比你们当中大多数资质都差。”
听得何师的经历，不少弟子皆是有些震惊，没想到对方修行了这么久。
“所以诸位不必担忧，只需要耐心打磨，抓住那灵光一闪的机会。”
接下来，何师开始为众人讲解每个境界突破时的感受，如何抓住那一缕气机。
等到讲解完毕，何师放下茶杯，看向先前练拳的少年许开。
“不如我们来个约定，你们当中最先突破脏腑境后期的，奖励一个小东西。”
许开顿时来了兴致，看向旁边的两位竞争对手，目光几乎擦出花火。
韩青听着这句话，忍不住思考何师的奖赏会是什么？
毕竟按照他的进度，最多后天就可突破脏腑境后期。
不过何师并未多说，而是放下茶杯转身离开，道。
“诸位，修行难，登天路更难，逆水行舟，只争朝夕！”
得到何师鼓舞，诸位弟子俱是心情振奋，纷纷再度苦修起来。
韩青则趁机离开，去找朱管事安排和黄师的见面。