李明紧咬着牙，额头上冒出细密的汗珠，艰难地说道：“我……我感觉丹田好像被什么东西刺痛了。”
雷洛的神识一直关注着众人，此时他缓缓睁开眼睛，温和地说道：“别慌，这是灵气在改造你的体质，冲破你经脉中的阻塞。坚持住，放松心态，引导灵气慢慢疏通。”
李明深吸一口气，努力按照雷洛的指示去做。他将意识集中在丹田处，引导着那股刺痛的灵气，一点一点地冲击着阻塞之处。渐渐地，刺痛感开始减轻，取而代之的是一种温热的舒适感，仿佛一股暖流在体内流淌。
与此同时，黑客陈宇也遇到了麻烦。他的眉头紧锁，脸上露出痛苦的神情。“我怎么感觉这灵气在体内乱窜，根本不受控制。”陈宇的声音中带着一丝焦急。
雷洛看向陈宇，耐心地解释道：“这是因为你的心神不够专注，杂念太多。修炼讲究的是心无旁骛，你要摒弃一切杂念，将全部的注意力都集中在灵气的引导上。试着放空自己的思绪，只想着呼吸和灵气的流动。”
陈宇听后，努力让自己平静下来，他闭上眼睛，将脑海中那些关于代码、程序的杂念统统抛开，专注于呼吸和体内灵气的动向。慢慢地，那股乱窜的灵气开始变得温顺起来，按照他的引导，缓缓流向丹田。
擅长驾驶的林悦，此时也陷入了困境。她感觉自己仿佛陷入了一个黑暗的旋涡，周围的一切都在旋转，让她头晕目眩。“我好像迷失了方向，不知道该怎么引导灵气了。”林悦的声音中带着一丝迷茫。
雷洛说道：“林悦，不要被外界的干扰所影响，你的内心就是你的指南针。想象自己在驾驶着最熟悉的交通工具，稳稳地行驶在一条明亮的道路上，而灵气就是你前进的动力，跟着你的内心去引导它。”
林悦深吸一口气，按照雷洛的话去做。她想象自己坐在一辆高性能的跑车上，脚下的油门就是她引导灵气的力量。渐渐地，她感觉自己从黑暗的旋涡中挣脱出来，重新找到了方向，灵气也顺利地流入了丹田
擅长攀爬潜入的赵阳，在修炼时则感觉自己仿佛陷入了无尽的黑暗，迷失了方向，根本无法感知灵气的存在。他忍不住睁开眼睛，一脸迷茫地看向雷洛：“庄主，我好像找不到