此刻，盘龙山后山。
王冬等六人已经集合了，李蓬蒿收了陈一元的大礼，加上又看王冬他们几个，确实属于心正且肯用心的可造之材。
也是起了一些给予机缘的心思。
打算传授他们一些修炼出内劲的法门。
当然了，修炼出内劲，是武道的至高追求，自然不是数日之功。
所以，李蓬蒿把他们喊过来，先传授一些修炼内劲需要必备的第一个条件，那就是天人合一。
李蓬蒿道：“你们都算是很有悟性的，但可惜，包括你们师傅在内，都没有达到天人合一，因此，你们的武道修为始终是有限的。”
王冬疑惑问道：“李先生，怎么才能天人合一？”
李蓬蒿道：“你们是学拳的，天人合一，就是领悟拳意！”
王冬赵平他们几个面面相觑。
赵平问道：“李先生，什么又是拳意？”
他们练拳，练得是技巧，练得是力量，练得是爆发，练的是速度，有了这些，加上时间的沉淀。
就有希望成为一代宗师。
然而李蓬蒿现在的意思很明确，那就是他们全都练错了？
李蓬蒿道：“拳意是你领悟到的一种状态，这种状态，是通过冥想，以及特定的呼吸吐纳方法来求达到，在冥想中，你放空了自己，做到心静，心静之后，你看到的，听到的，想到的，才是最真实的。”
王冬赵平等人震惊的听着，这的确跟平常接触的不一样。
李蓬蒿看向王冬道：“王冬，你觉得两人对战，什么最重要？”
王冬想也不想道：“当然是速度跟反应，天下武功，唯快不破！”
李蓬蒿道：“那怎么才能让自己的速度跟反应快？”
王冬想了想道：“不停地训练，练力量，练爆发，做一些特定的训练，来加强速度跟反应。”
其余几人也点点头，这一点，毋庸置疑。
李蓬蒿笑道：“这其实就已经偏了，靠力量，靠反应，都不能让自己真正快起来，因为力量总归是有限的，爆发也有一个人体限定，因此总有人比你快，甚至是天生速度反应就特别灵敏，你再修炼也没用。”
王冬点了点头