周澄觉得光靠看视频，练习起来不得要领。
就托江小美替她寻一名上门教授的瑜伽导师，每星期来两次上门教授，自己在家里每天都练习两三个小时。
马明见老婆每天都练习瑜珈，怕她闷，就跟着她一起来拉筋练习。
有了老公的陪伴，周澄练习起来就更有乐趣了。
因为马明时时帮她做拉筋伸展的动作，让她很快就适应了枯燥的练习时间。
马明眼见着老婆的身材一天一天的恢复起来。
内心也是兴奋莫名，过了一个多月后，周澄穿起瑜珈服来，已经是变得该大的大，该小的小了。
她那玲珑浮凸的身材越来越让马明眼馋了，每次练习完瑜珈后，马明都抱着老婆去大浴缸里洗澡。
马明说：“宝贝，都一个多月了，月子也坐完了，咱们一起睡吧？
你让妈妈回客房里睡，或者去宝宝们的房间里睡也可以的，不能老是占着我们的房间那折叠床。
老婆今天和妈妈说说行不行？”
周澄听了老公的话后说：
“妈妈在房里睡，是因为担心我初次喂哺母乳，不懂得技巧。
担心宝宝们噎着了，妈妈疼爱着宝宝们，我们怎么能不领她的情呢？”
马明说：“这个我当然知道啦，妈妈对宝宝们的好，
我都看在眼里的，哪有不领她的情的道理？
只是她刚好忘记了我们夫妻是要一起同床共枕的事，这也不怪她，
我只是想老婆稍稍提醒一下她罢了。”
周澄说：“我现在晚上也要喂哺母乳的，每次隔两三个小时就要起来喂一次，
你和我一起睡，会睡不好觉的，你不怕辛苦么？”
马明说：“宝贝现在喂母乳时熟练了么？
如果熟练了，我在旁边帮衬着就行了，不用麻烦妈妈也跟着睡不好觉。”
周澄想了想说：“也是，妈妈这一个多月来都没有睡过好觉，也是太辛苦了。
虽然是有两个妈妈轮流着陪我睡，但俩人都上年纪了，休息得不好对她们的健康也有影响。