- 使用方法：将猪尾去毛洗净，切段；杜仲洗净，用纱布包好；核桃肉洗净。将猪尾段、杜仲、核桃肉、生姜、葱、料酒放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮 2-3 小时，至猪尾熟烂，加入适量盐调味即可。喝汤吃猪尾和核桃肉。
- 疗程：一般每周食用 2-3 次，4 周为一个疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 15 克。
（八）杜仲粥
- 组成：杜仲 15 克，糯米 100 克，冰糖适量。
- 功效与作用：补肝肾，强筋骨，安胎。主治肝肾不足，腰膝酸软，胎动不安，习惯性流产等。
- 使用方法：将杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水，煎煮 30 分钟，去渣取汁。将糯米洗净，放入药汁中，加入适量清水，煮至粥熟，加入冰糖调味即可。每日早晚温热食用。
- 疗程：一般以 7-10 天为一个疗程，可根据病情适当调整疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 15 克。
（九）杜仲枸杞茶
- 组成：杜仲 10 克，枸杞子 10 克。
- 功效与作用：补肝肾，明目。主治肝肾不足，头晕目眩，视力减退，腰膝酸软等。
- 使用方法：将杜仲、枸杞子放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷泡 10-15 分钟。代茶饮用，可反复冲泡。
- 疗程：一般可长期饮用。
- 剂量：杜仲、枸杞子的用量均为 10 克。
（十）杜仲桑叶茶
- 组成：杜仲 10 克，桑叶 10 克。
- 功效与作用：降血压，降血脂，清肝明目。主治高血压，高血脂，头晕目眩，目赤肿痛等。
- 使用方法：将杜仲、桑叶放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷泡 10-15 分钟。代茶饮用，可反复冲泡。
- 疗程：一般可长期饮用。
- 剂量：杜仲、桑叶的用量均为 10 克。
六、杜仲使用的科学依据
现代科学研究为杜仲的药用价值提供了坚实的理论基础和实验依据。通过对杜仲化学成分、药理作用