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内服,一般用量为3 - 9克。也可入丸、散剂。在治疗失眠时,可将远志与其他安神药物配伍,制成丸剂,便于长期服用。
    外用:将远志研成粉末,用适量的醋、酒或蜂蜜等调成糊状,外敷于患处,可治疗痈疽肿毒、跌打损伤等。也可将远志煎汤,熏洗患处,用于治疗皮肤瘙痒、湿疹等。
    举例十个使用方法治疗
    失眠:远志10克,合欢皮15克,夜交藤20克,水煎服,每日1剂,分2次服用,7天为一疗程。
    健忘:远志、益智仁各10克,石菖蒲15克,水煎服,每日1剂,分2次服用,10天为一疗程。
    心悸:远志10克,丹参15克,麦冬10克,水煎服,每日1剂,分2次服用,10天为一疗程。
    咳嗽:远志10克,杏仁10克,甘草6克,水煎服,每日1剂,分2次服用,5天为一疗程。
    哮喘:远志10克,麻黄6克,苏子10克,水煎服,每日1剂,分2次服用,7天为一疗程。
    癫痫:远志10克,天麻10克,钩藤15克,水煎服,每日1剂,分2次服用,15天为一疗程。
    小儿惊风:远志5克,蝉蜕3克,僵蚕5克,水煎服,每日1剂,分2 - 3次服用,3天为一疗程。
    乳腺炎:远志10克,蒲公英30克,金银花15克,水煎服,每日1剂,分2次服用,同时用远志末醋调外敷,5天为一疗程。
    疮疡肿毒:远志10克,白芷10克,浙贝母10克,水煎服,每日1剂,分2次服用,同时用远志末外敷,7天为一疗程。
    耳鸣:远志10克,磁石30克,柴胡10克,水煎服,每日1剂,分2次服用,10天为一疗程。
    六、可否食疗配伍与禁忌
    食疗配伍:远志可与多种食材配伍进行食疗。与猪心配伍,可制成远志猪心汤,具有养心安神的功效,适用于失眠、心悸等症状。制作方法为:将远志10克装入纱布袋中,与猪心1个一起放入砂锅中,加水适量,炖煮至猪心熟烂,去药袋,加入适量调料即可。
    禁忌:阴虚火旺、实热内盛者忌服远志。因为远志性温,阴虚火旺者服用后可能会加重体内的火气,导致病情恶化。孕妇慎用,虽然目前尚无明确证据表
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