四、附方功效与作用
莲子肉相关附方
- 归脾汤（《济生方》）：与白术、茯神、黄芪、龙眼肉等配伍，可治疗心脾两虚，气血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘、食少体倦等症。其功效在于健脾养心，益气补血，通过莲子肉补脾的作用，促进气血生化，进而滋养心神。
- 金锁固精丸（《医方集解》）：与芡实、龙骨、牡蛎等配伍，用于治疗肾虚不固所致的遗精、滑精。莲子肉益肾涩精，与其他药物协同作用，增强固肾涩精之力，改善肾虚症状。
莲子心相关附方
- 莲子心茶：单用莲子心适量，开水冲泡代茶饮，可治疗心火亢盛所致的心烦、失眠、口舌生疮等症。其作用是直接清泻心火，使心神安宁。
- 交泰丸（《韩氏医通》）：与黄连、肉桂配伍，用于治疗心肾不交所致的失眠、多梦、心悸等症。莲子心清心火，黄连助其清心之力，肉桂引火归元，交通心肾，使心肾相交，阴阳平衡。
五、举例十个使用方法治疗与疗程
治疗脾虚泄泻：取莲子肉30克，芡实30克，山药60克，共研成细粉，每次取30克，加适量白糖，用开水调成糊状食用，每日2 - 3次。一般以10 - 15天为一疗程，可连续服用2 - 3个疗程。此方法通过莲子肉、芡实和山药的协同作用，健脾止泻，改善脾虚症状。
治疗肾虚遗精：莲子肉50克，猪肚1个。将莲子肉纳入猪肚内，用线扎紧，加水适量，炖熟后调味食用，每2 - 3天食用1次。以1个月为一疗程，可根据病情服用1 - 2个疗程。莲子肉益肾涩精，猪肚补脾胃、益虚损，二者结合，对肾虚遗精有较好的治疗作用。
治疗失眠多梦：莲子心10克，酸枣仁15克，远志10克，水煎服，每日1剂，分2次服用。7 - 10天为一疗程，可连续服用2 - 3个疗程。此方剂通过莲子心清心安神，酸枣仁宁心安神，远志交通心肾，共同改善失眠多梦症