依着基础法诀，林羽引导那缕灵力缓缓上行，如蜗牛攀爬，沿着既定的经脉路线徐徐挪动。每经一处穴位，便似遭遇一道关卡，他需凝心聚力，以意念驱使灵力冲破阻滞。
过程中，灵力时有逸散。林羽不慌不忙，沉心静气，重新聚拢灵力，使其重回正轨。
他反复循环灵力，于体内经脉构建起一个简易的灵力回路，每一次循环，灵力便壮大一分，起初如涓涓细流，渐渐有潺潺之势。
且修炼时，林羽亦会遇心魔侵扰。或有往昔在山寨之经历浮上心头，或生对修仙之路漫漫的畏惧与焦躁。
然他紧守心神，，将这些杂念统统摒弃，一心专注于灵力的运转与法诀的参悟，在这孤寂的修炼中，逐步突破自身于练气一层的境界。
等林羽出关的时候，已经是七天后了。（有宗门发放的辟谷丹）
感受着自己体内那丝灵气，林羽才总算是呼出了一口气，这真的不是梦。
起来活动了一下身体，看见桌子上有一本《修行须知》，如今的他实在是太想知道关于修仙界的事情了。便迫不及待的打开了《修行须知》
“开篇就是身无灵根，无望仙途，”八个大字。
显然灵根是修仙的基础，有灵根才能修行。
至于灵根是什么怎么来的，书上也没有说清，只说灵根万中无一，身具灵根才能修行。
灵根属性，主要便是，金木水火土，这类常见的五行灵根，还有一些是变异的灵根，比如风，雷，冰，等灵根。
而灵根种类的多少，便是决定了修炼的资质。
其中灵根种类越少，修炼的资质也就越高。
单一灵根，俗称天灵根，修炼速度最快，金丹期之前修炼突破鲜少遇到瓶颈。
据说，天灵根的修士资质上等，可以修炼到元婴也不知真假。
而剩下的，则是变异灵根，双灵根，资质中上，可以修炼到金丹。
而三灵根资质中等据说可以修炼到筑基期。
至于剩下的四灵根和五灵根，资质中下或者下等，则是称呼为伪灵根或者是废