一位老者坐在一旁的树下，看着孩子们，脸上洋溢着幸福的笑容。朱棣走上前去，与老者交谈起来：“老人家，看孩子们这般活泼，您心里高兴吧？”
老者笑着说道：“高兴啊！自从上面推行锻炼，孩子们都爱上了这些活动，身子骨也越来越结实。我们这些老人，也跟着学了些简单的锻炼方法，感觉身体比以前好多了。”
徐妙云在一旁问道：“老人家，那在锻炼过程中，您觉得还有什么不方便的地方吗？”
老者思索了一下，说道：“就是有时候想找个人问问锻炼的技巧，不知道该找谁。而且，要是能有更多适合老人的锻炼法子就更好了。”
朱棣和徐妙云默默记下了老者的话。回宫后，朱棣立刻召集相关官员，针对老者提出的问题进行商讨。
朱棣面色凝重，神情严肃地说道：“百姓们所提出的种种问题，乃是关乎民生之大事，我们身为朝廷官员，理当予以高度重视！故而，朕决定在全国各地均设立专门的锻炼指导人员。这些专业人士需定期前往乡村与城镇，为当地的百姓们亲身传授正确且有效的锻炼技巧和方法，并给予他们悉心的指导。此外，太医院也应立即行动起来，加快对各种锻炼方式的深入研究。务必针对不同年龄段的人群特点，研发出更为多样化、更具针对性的锻炼法门。待成果一出，便迅速在全国范围内广泛推行开来，让每一个子民皆能受益于此。”
众官员闻听此言，纷纷拱手领命，而后转身离去，各自奔赴岗位去执行朱棣下达的旨意。徐妙云静静地站在一旁，凝视着朱棣那忙碌不停的身影，心头不禁涌起一股深深的感动之情。她轻声言道：“陛下一心只为百姓的身体健康着想，真可谓是殚精竭虑啊！”
朱棣缓缓转过身来，伸手轻轻地握住了徐妙云的柔荑，目光温柔如水，缓声说道：“皇后啊，此乃朕作为一国之君的分内之责。只要能够亲眼见到百姓们因为积极参与锻炼从而过上更加美好、健康的生活，那么朕所有为之付出的心血和努力便都是值得的。”