在燕山南麓的迁安市，猿功地躺拳、端午走百病与仁义胡同如同三颗明珠，串联起武术精神、民俗信仰与道德教化的千年脉络。它们不仅是迁安人民智慧的结晶，更是中华文明中“以武强身、以俗传情、以德载道”精神的生动注脚。
一、猿功地躺拳：燕赵大地的武术奇葩
技艺溯源与功法精髓
猿功地躺拳是冀东地区独有的传统拳种，以仿猿形为根本，身形如猿猴般灵动，属内外结合、刚柔相济的拳法。其基本要求为含胸拔背、鼓腹收臀、松肩坠肘，步法以鱼鳞步、冲趟步、擦拉步为主，手法攻发连招、生打硬要，尤以地躺攻法为特色。该拳术源于清道光年间，由隐姓埋名者传于唐山大袁庄李福林，后经李长秀、常跃先、班永生等传承，至王泽、张荫藩等发扬光大。其核心套路包括十二趟猿功拳、六趟群围、十趟劈挂等，器械有飞龙刀、地躺剑等，动作融合牛惊马跑、兔滚鹰翻等十五种禽兽搏击姿态，技击性极强。
文化符号与当代传承
猿功地躺拳不仅是武术技艺，更是地域文化的符号。其“三盘齐发、手脚并用”的特点，体现了燕赵之地尚武重义的精神。2017年，该拳术被列入唐山市级非物质文化遗产名录。传承人张荫藩曾任唐山首个武馆馆长，授徒张国栋、项国员等，着有十万余言心得。如今，唐山猿功拳研究会通过微信公众号、线下武馆等形式推广拳术，其“国圣猿功拳武馆”开设传统套路、武术散打等课程，吸引青少年学习，使这一古老拳术焕发新生。
二、端午走百病：龙山之上的千年祈愿
习俗溯源与仪式流程
端午走百病是迁安市传承千年的民俗，每年端午凌晨，百姓登龙山采艾草，寓意走掉百病、驱毒辟邪。此俗或源于唐王征东时南方士兵带来的纪念屈原习俗，或与先秦时代认为五月为毒月、五日为恶日的观念相关。走百病归来，百姓在门上挂艾叶、贴葫芦剪纸，并将艾叶戴在头上或别在耳上，以避邪驱瘴。这一习俗不仅是健康祈愿，更是对自然与生命的敬畏。
文化价值与现代意义
端午走百病是迁安地域文化认同的纽带。2015年，迁安百姓