技艺精髓与文化内涵
二郎拳的核心在于“内外兼修”。外修拳法，讲究“三节明、四梢齐、五行顺”，即手、肘、肩三节贯通，发、指、爪、趾四梢发力，心、肝、脾、肺、肾五行调和；内修心性，强调“武德为先”。例如，拳法中的“二郎担山”动作，要求双臂平举如担重物，既锻炼臂力，又培养沉稳气质。王振海独创的“二郎拳对练”，通过双人拆招，展现攻防转换的智慧。
当代传承与社会影响
路北区定期举办“二郎拳武术展演”，吸引观众近千人。例如，2024年凤凰山公园展演中，200余名学员表演“二郎拳棍术对打”，棍影翻飞，喊杀声震天。此外，二郎拳还与文旅融合，在南湖景区开设“武术体验馆”，游客可学习基础拳法，单日体验人次超200。王振海团队还开发“二郎拳文创”，将拳法招式印制在t恤、书签上，年销售额达50万元。
三、抖空竹：竹影中的市井欢歌
技艺溯源与民俗记忆
抖空竹古称“胡敲”，三国时期已有记载，明代《帝京景物略》中描述其玩法。在路北区，这项技艺由张柱国传承。张柱国是唐山市级非遗代表性传承人，其自幼学习空竹，后结合现代竞技技巧，创编“空竹球”“钢管舞空竹”等新玩法。他拍摄的《唐山空竹教学片》被全国空竹爱好者广泛使用，单片点击量超百万。
技艺精髓与健身价值
抖空竹需四肢协调配合，双手握杆抖动空竹时，肩、肘、腕、胯、膝、踝等关节同步运动，被誉为“全身性健身运动”。张柱国总结出“看、学、仿、悟、创”五步学习法，例如初学者先观察高手动作，再模仿“野蜂狂舞”“大鹏展翅”等基础招式，逐步掌握技巧。其独创的“组合动作及套路”包含10个规定动作，要求两分半钟内一气呵成，对体力与技巧要求极高。
当代创新与群众参与
张柱国在路北区体育公园开设“空竹课堂”，每周免费授课，学员涵盖青少年至老年人。例如，70岁的李阿姨通过学习抖空竹，不仅改善了肩周炎，还在全国空竹运动会上获得银奖。此外，空竹还