一是服用调理脾胃，温中散寒的中药，补足脾胃的阳气；二是调整饮食习惯，恢复主食的摄入。
尤其注意的是必须改变现在的饮食习惯，五谷为主，蔬菜水果为辅，不能再以寒凉之物为主食。”
刘璐有些为难地问道：
“可是，如果我吃主食，体重一定会反弹，我好不容易才保持住现在的体型。”
唐泽仁心想脾胃都被你折腾成这样了，还在关注能不能保持体型，这些小女生的思想真是让人无语，笑了笑说：
“刘小姐，健康才是根本。为了追求体型，损伤了脾胃，长此以往，不仅腹痛会加重，还可能引发其他问题。
比如免疫力下降、气血两虚，甚至影响生育功能。中医讲“有胃气则生，无胃气则死”，脾胃一旦垮了，再好的体型也是虚的。
再说了，让我看你的体型即使再增加十公斤也是标准的，显得更健康也更有活力！”
郭悦赶忙附和道：
“对啊璐璐，唐哥说得对！你看你现在脸色这么差，再这样下去，身体真的会垮掉的。”
刘璐瞟了郭悦一眼，噘着嘴嘟囔道：
“你是天生的苗条身材，当然没有这方面的苦恼了，我这骨架就比你大，要是身上的肉多了，多难看！”
唐泽仁微微一笑说：
“现在很多人为了追求所谓的“养生”或“美容”，盲目节食、偏食，反而损伤了身体。中医讲究“中庸之道”，过犹不及，平衡才是关键。”
郭悦也很赞同地说：
“是啊！现在媒体上各种养生方法满天飞，很多人根本分不清对错，盲目跟风，结果把身体搞坏了。
幸好我有唐哥这种专家指导，这几年再也没受过那些罪。”
唐泽仁又给她们讲了些健康方面的知识，就给刘璐开了大建中颗粒和桂枝茯苓丸一起服用，这都是泽生堂的中成药。
从酒店出来，刘璐和郭悦说：
“你的这个唐哥看起来挺年轻的啊，真的像你说的，以前就是开诊所的医生？”
郭悦用很奇怪的眼神看着刘璐问道：
“你什么意思？我有必要骗你吗？我第一次见