释放情绪，把压抑和烦恼都释放出来，让自我解脱，让自己清醒，让精神恢复正常。这是必须要做到的，只能是自己努力，自己在调整，在疗伤，自己走出心魔，自己救自己了。这才有希望，才能回归生活，才能再展雄风和再战学霸，再做学霸和再领风骚了。努力呀，加油吧，相信自己，坚信自己，一定会治愈的，一定能治愈的。一定能恢复原来的自强自信，恢复原来的机智聪明，恢复过去的头脑灵活和思维敏捷的，找回自己的聪明才智的。世上无难事，只要有毅力，有恒心，就能够做到的。
世上本无路，走的人多了，就成为路了，这是鲁迅先生的教诲。说的太好大对了，我也要走出来，也能走出来，走出自己疗伤，自我治愈的成功之路，走出成果来。真的含玥，你应该相信我，不会无的放失，不会瞎放炮的，你知道，我是有恒心，有毅力，有韧劲的。虽然我用情太深了，痴迷太深了，入梦太深了，主要是惊厥过度了。我也要自疗自愈，度过这个难关，跨过这道坎去，走出自己的人生路来。相信我，我会做到的，也能做到的，也会等再见到你时，不会出现一个拉里邋遢和痴苶呆傻的，以及神经病的我，不会让你见笑，也不会让你痛心，和不会让你惊恐的。不能说谈吐优雅和风趣幽默吧，也能够谈笑自如，也能够思维敏捷和精力旺盛吧，也能精神饱满和精力充沛的。
最起码也是个正常的人，是个健康的人，还是那个自信和自负的人哪。还能够谈笑风生，还能够乐观豁达，应该能通情达理的生活，能正常与人交往。还能够真诚的，友善地与人相处，还要做一个正直的，问心无愧的人。
我就这样怀着美好的愿望，怀着善良的心，怀着再求知识，再学习和再努力奋斗