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根源到底在哪儿。
    同时,我着重强调了保密原则,严肃又肯定地告诉他:‘你跟我说的所有事儿,我肯定严格保密,这是咱们咨询的底线,你放心大胆地倾诉就行。’不过,该说的规矩也得说清楚,我按照规定,跟他说明了保密例外的情况,要是涉及到伤害自己或者他人生命安全这种极端事儿,我可不能坐视不管。” “再往后,探索他这种行为背后的心理成因可不容易。
    我调整成温和又好奇的态度,慢慢切入他的成长背景,尤其是和父母的关系模式。我轻声问他:‘能跟我讲讲你小时候和妈妈相处的那些事儿吗?有没有哪件事儿让你印象特别深刻?’想从家庭教养方式、亲子互动的细节里找到线索,搞明白他的观念怎么就扭曲成这样了。
    另外,我特别关注他当下复杂的情绪,内疚、羞耻、恐惧、愤怒肯定搅和在一起,我适时帮他识别,问他:‘我听你说话声音都在颤抖,你现在是不是又害怕又自责啊?’帮他直面自己的情绪,别再逃避。”
    讲到这儿,安心的表情稍微放松了些:“等他情绪稍微缓和点儿,信任也建立得差不多了,我就找了个合适的时机,委婉地引入正确的价值观探讨。
    我从社会普遍认同的伦理道德标准出发,给他讲几个类似困境却成功自救、迈向新生活的正面例子,跟他说:‘我知道有个人曾经也掉进过类似的泥坑,但人家通过努力,一步一步走出来,重新过上了健康的生活,你想不想听听他是怎么做的?’这么做就是想让他意识到问题的严重性,激发他改变的意愿。
    然后,我还跟他一块儿制定了个行为改变计划,先定几个短期内能实现的小目标,比如说,先让他减少和母亲的单独相处时间,多出去参加社交活动,拓展人际关系圈子。
    每次咨询的时候,我都得跟进这些目标的完成情况,他要是做得好,我就多鼓励鼓励;要是不行,我就帮他调整调整建议。” 安心轻轻叹了口气,接着说:“咨询结束后,我可一点都不敢松懈。
    马上把详细记录整理得妥妥当当,他说的那些关键话、当时的情绪状态、咱们定好的后续计划,一样都不敢漏,提交给平台的专业督导。
    我还会和督导深入探讨过程中遇到的难点、疑点,确保后续咨询方向不出错,自己也能借此
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