林小鹿一个纵身翻下床，知道她姐多半又去竹林老宅了，匆匆洗漱之后，狂奔而去。
亏她昨晚还缠着她姐也想学那套剑法呢，结果睡过头了。
来到竹林，果然，她姐已经练了有一阵子了，额上大汗淋漓，手腕脚腕上绑着昨晚她自己缝制的简易沙袋。
她站在一旁不满的嘟嘴道：“姐你几点起的，怎么不叫醒我？”
林呦呦一边撑着俯卧撑，一边回道：“五点起的，叫了你三声，没反应。”
林小鹿顿觉尴尬，她昨晚见她姐武的那个剑之帅气，昨晚做梦梦到自己学成闯荡江湖做女侠去了呢。
平日里有点懒散惯了，作息一时没调整好，马上回道：“明天我肯定不赖床了”。
林呦呦没好气的笑了笑，然后让她把在少儿武术班学到的本事展示一遍给她看看。
林小鹿也不扭捏，大大方方的比划起来。
她在少儿武术班学了七年，从小学三年级学到高一，到高二开始抓成绩了才没去学的，不过偶尔自己也会练练。
一套拳法加一套剑法展示下来，林呦呦语气淡淡的问道：“七年就只学了这两样？”
林小鹿回答：“还学了棍法的，不过那个我学得最差，平时也没怎么练习，都忘得差不多了。这套拳法和剑法偶尔还练着的，相对熟悉一点”。
林呦呦开启直白点评模式说道：“能看得出来，花架子偏多，力度和速度都不够，明显是基础没打牢固，这样的身手，也就能应付一两个普通人。”
林呦呦也怕说得太过打击到妹妹。
又找补了一下说：“灵活度和柔韧度还是可以的，刚那个劈叉和空翻还不错，荒废了几年能练成这个样子，也是不容易。”
林小鹿听到她姐后面明显安慰她的话，笑道：“没关系啦，后面有姐姐教我，一定会有长进的。”
接下来的日子里，林小鹿被她姐开启二十多年来史无前例的地狱级魔鬼训练。
每日五点准点起床，她姐跑十公里，她跑五公里，然后到竹林，做她姐制定的各种训练，俩人各自练着自己能承受的体能范围。
一周之后，林小鹿和林呦呦开始对练剑法，