因为在这里，是暂时没有死亡的威胁，即便累的倒下，但还是有很多办法让你站起来。
除了这种身体上带来的压榨外，还有借助幻境的修炼。
这种幻境下在李墨看来纯遭罪，各种幻境下来，都险些让几人迷失。
幻境极为真实，每次都是让他们带着自身投入到幻境当中。
而幻境里会让他们进入到各种世界，而且一进去面对的就是生存和人性的考验。
什么开局被当成弃子、开局被挖掉骨头、开局被退婚、开局遇到鬼怪、开局在精神病院、开局遇到规则怪谈等等。
各种各样的情况基本都被他们几人遇到个遍，当然凭借他们自身的本领。
很多时候，都是以失败告终，并没有成功生存下来走到最后。
最后在意志训练完成的几天后，几人的意志并没有有效提升，反而被打击的不轻，浑浑噩噩几天。
但这也是黑白的目的，没有经过这些重新走出来，并不能成为一个强者，并具备强者的意志，修行上也不可能有所成就。
所幸的是三人都走出来，在意志上完成蜕变。
李墨更是如此，以他现在的状态来讲，即便没有系统存在，让他再一次出现在诡异世界，他也有自信会活很久。
三人有过蜕变后，对黑白后续的训练很认可，每一条规矩都是认真执行。
意志之后的第二项训练就是肉身训练，这里包含的东西也很多。
肉身之道，几人并没有专精。
李墨和苏瑶光修行的是归墟经，自带强化肉身的作用。
而二师兄惊鸿在凡人阶段，修行的正是天问剑诀。
在入道境之后，修行的是天问剑诀的后续功法乾元剑经，自带一种特殊体质，乾元剑体。
关于肉身上的训练，主要着重是发挥肉身作用。