这个动作看似简单，只是双臂左右分开，如同野马抖动鬃毛，但其中却蕴含着腰胯发力、以意领气、刚柔并济的精髓。
陆沉学得很认真，一遍遍地模仿着老道长的动作，努力体会着那种“力从地起，节节贯穿”的感觉。他的悟性很高，很快就能将动作做得有模有样，只是……偶尔会因为用力过猛，显得有些僵硬。
柳如烟则再次展现了她在“柔”方面的天赋。她的动作轻盈飘逸，如同行云流水，虽然力量不足，但意境却非常到位，仿佛真的化身为一匹在草原上自由奔驰的野马。
【柳总打太极也太仙了吧！简直是仙女下凡！】
【陆总……嗯，很有力量感！（努力找补）】
【感觉陆总更适合学外家拳，柳总适合学内家功夫。】
老道长看着两人的练习，不时上前指点一二。他对柳如烟的评价是“根骨清奇，颇具慧根”，对陆沉的评价则是“气血充盈，勤能补拙”。
陆沉听到“勤能补拙”四个字，哭笑不得，引得柳如烟和直播间的观众们又是一阵哄笑。