“为师就算赌上后半生,也要为华国短跑的未来奋力一搏!”
苏跃听完,眼角泛起了泪花,但还是强忍着没有让泪水流下来。
袁强也让苏跃回去准备两天后的全国田径大奖赛粤省站。
离开袁强办公室后返回宿舍时,他在心里暗暗发誓,一定不能给师傅丢脸。
在接下来的两天时间里,苏跃在训练基地开启了拼命三郎的模式。
每天天还未亮,他就来到跑道上,进行高强度的热身训练,拉伸、慢跑,每一个动作都做得一丝不苟。
正式训练时,苏跃全神贯注、心无旁骛。
他反复进行着冲刺跑,每一次都竭尽全力,仿佛要把脚下的跑道都点燃。
力量训练也毫不松懈,深蹲、卧推,不断挑战着自己的身体极限。
苏丙天甚至向袁强请假,亲自给苏跃当陪练。
袁强也同意了苏丙天的请求,甚至每天都抽时间关注着苏跃的训练。
要不是苏丙天和苏跃的赛事不同,赛场安排有冲突,他又要准备接力训练的事宜,都想好好给苏跃补补课,好好操练他一番。
可惜如今诸多事务缠身,他也是分身乏术。
苏丙天亲自给苏跃当陪练,他一边陪着苏跃跑,一边不停地提醒:“注意调整呼吸,步伐要大,频率要稳。”
在进行力量训练时,苏跃深蹲杠铃,苏丙天在一旁帮忙把控着重量和动作的规范,“慢一点,起身时要挺直腰杆,用腿部发力。”
苏跃的那股刻苦劲儿让苏丙天和袁强都为他捏了一把汗,他们担心苏跃这样高强度的训练会出现意外。
袁强特意找苏跃谈话:“孩子,比赛前不宜如此大强度训练,身体肌肉一直处于紧绷状态,得不到充分的恢复,比赛时容易出现肌肉拉伤,影响发挥。”
可苏跃心里却想:“我的修复力高达 96 点,这点强度算什么。”
但面对袁强的关心,他还是点头表示会注意。