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笑。
    赤龙王点点头:“可以。”
    李奕凝神屏息,用神念扫描赤龙王的身体,找到一大堆问题:血压高、血脂高、尿酸高、血糖高,等等。
    ………………
    李奕快速思考着,赤龙王这一身“富贵病”的根源,缓缓开口。
    他用尽可能简单的话语,解释道:“龙王大人,你这身体啊,就像是长期生活在烈火之中的珍贵宝物,虽然外表刚强,内里却有些失衡了。
    像高血压、高血脂、高尿酸、高血糖之类的问题,多是因为体内火气过旺,加之可能长期饮食过于丰盛,缺乏调理所致。”
    “要想调理,咱们得从内外两方面着手。内,就是调整饮食,用一些平和的药膳,来慢慢调和;外,则是通过针灸,疏通经络,调和气血。”
    “先说药膳吧,可以用‘菊花决明子茶’。
    菊花能清肝明目,降火解毒;决明子能润肠通便,降低血压血脂。两者结合,对你的症状大有裨益。
    也可以用‘山楂荷叶粥’,山楂消食健胃,活血化瘀;荷叶清热解暑,利尿降脂。这道粥,既能开胃,又能帮你减去多余的油脂。
    ‘枸杞红枣乌鸡汤’,枸杞滋阴补肾,红枣补气养血,乌鸡温中益气。这道菜可以帮你调和阴阳,增强体质,但记得要去掉油脂,以免增加负担。”
    “此外,也可以用‘莲子心菊花饮’。莲子心,清心火,菊花清热解毒,两者结合,能有效降低体内的热毒,缓解高血压。
    ‘绿豆薏米粥’,绿豆清热解毒,薏米利湿排脓,有助于降低血脂和尿酸。
    ‘山药黄芪炖鸡’,山药健脾益肾,黄芪补气固表,鸡肉温补。这道菜能增强你的体质,调节血糖,同时补气养血,增强抵抗力。”
    “至于针灸,我会选取几个关键穴位。
    首先是‘太冲穴’,位于足背,第一、二跖骨结合部之前凹陷处,是肝经的原穴,能疏肝理气,平肝熄风,对高血压有很好的缓解作用。
    其次是‘丰隆穴’,在小腿外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指处,能健脾化痰,主治高脂血症。
    再来是‘足三里’,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,是胃经的合穴,可健脾和胃,
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