6月24日，星期四，早晨6：30，篮球馆───
啪——！啪——！啪——！
“96——！”
砰──！
“暂停！你的手还是太用力了，这样绝对不行！！”，赤木一脸严肃地对着樱木大声喊道。
樱木挠了挠头，疑惑地问道：“是吗？”
赤木不再多说，开口反问道：“告诉我应该怎么拿球？”
樱木低头看了一眼自己抓球的两只手，然后有些不敢确定的缓缓说道：“把右手像这样张开……”
“那左手呢？”，赤木继续追问起来。
“左手只需轻轻地扶着球就行了，只是起到一个辅助稳定的作用！”，樱木见赤木没有否定自己，音量逐渐大了起来。
“没错，你接到球的时候就必须这样拿球！”，赤木点了点头，语气不容置疑。
樱木若有所思地点点头，嘴里不停地念叨着：“只要扶着球就行！只要扶着球就行！只要扶着球就行！”，仿佛想通过这种方式将正确的姿势深深地印刻在脑海里。
赤木看到樱木的态度如此认真，满意地点点头，鼓励道：“没错！就是这样，你一定要牢记这个动作！！好了，接下来我要给你传球了！！！”
樱木深吸一口气，眼神坚定地回答：“好，来吧！”
为了能够在即将到来的联合决赛第二、三场比赛中有出色表现，樱木从昨天开始便投入到了这场高强度的特训当中。此次特训的目的非常明确，那就是让樱木尽快掌握在篮下投篮的技巧，从而使他真正成为湘北队不可或缺的得分力量。
“102——！103——！”
“暂停！身体歪了，要垂直往上跳！！”只见赤木眉头紧紧皱起，形成一个深深的川字，他那严厉的目光犹如两道闪电直直地射向樱木，仿佛容不得对方有丝毫的错误。
听到赤木这突如其来的指责声，樱木像是被施了定身咒一般，瞬间停下了手中正在进行的动作。紧接着，他迅速抬起手臂，用衣袖胡乱地擦拭了一下额头上如泉涌般冒出的汗水。由于刚刚的剧烈运动，此时的樱木正大口大口地喘着粗气，但即便如此，他还是赶忙回应道：“好，我知道了！”