但第二个动作却让他吃尽了苦头。那个看似简单的姿势，实则考验着身体的每一块肌肉。好在有第一个动作打底，现在练起来轻松不少。
两天下来，他能明显感觉到身体的变化。肌肉虽然不夸张，但蕴含着惊人的爆发力。最神奇的是，他那古铜色的皮肤竟在慢慢变白，虽然还算不上白皙，但比之前已经好了很多。
“叶老弟！在家不？”
正当叶铁柱从后院药田出来时，一个熟悉的声音传来。只见郭大涛满面红光地大步走进院子，掌中正拎着一对鲜货。
“郭大哥这是遇到什么喜事了？”叶铁柱笑着问道。
郭大涛眉飞色舞地举着鱼：“你看看这两条鲈鱼，稀罕在哪儿啊？”
叶铁柱装作不知情地打量着：“不就是咱家池塘里养的货么？难道是什么稀有品种？”
“嘿嘿。”郭大涛神秘兮兮地压低声音，“这鱼的味道，绝了！肉质鲜美，一点腥味没有，入口即化！我敢说，市面上所有的鲈鱼都比不上它！”
看到叶铁柱玩味的眼神，他不好意思地挠挠头：“那个昨天半夜好些鱼儿自个蹦上岸来，有一条看着活不成了，我就就尝了尝。”
“这鱼太美味了！我养了这么多年鱼，从没吃过这么好吃的！而且”他压低声音，“我一直睡眠不好，但昨晚吃了这鱼后，竟然睡到日上三竿，简直神了！”
这时叶巧莲从厨房走出来，听到郭大涛的话不禁皱眉，担心地看向叶铁柱。
“姐，没事。”叶铁柱笑着安抚道，“既然郭大哥带来了鱼，那咱们中午就一起尝尝，看看是不是真有他说的那么神奇。”
叶巧莲见状，这才接过鱼和金娥一起去准备午饭。叶铁柱则陪郭大涛在屋里喝茶聊天。
不一会儿，饭菜的香味就飘了出来。叶巧莲的厨艺确实了得，两条鲈鱼一红烧一清蒸，搭配几个小菜，色香味俱全。
“姐，你这手艺是越来越好了。”叶铁柱由衷赞叹，“光闻着就让人流口水！”
郭大涛也连连点头，心里不禁羡慕起叶铁柱来。想想自家老婆的手艺，也就勉强能吃而已。
“别夸了，快尝尝。”叶巧莲脸颊微红，摆手道。
叶铁柱夹起一块清蒸鱼肉放入