第(4/4)页论是训练，还是健身，全神贯注和走个过场，会取得截然不同的效果。 赵升满打满算练3个半小时，自己都记不清楚跳了多少次跳跃箱。 但可以知道的是，他全身上下没有一块地方是干的。 体育馆熄灯闭馆之前，赵升收拾东西准备回宿舍。 此时偌大的体育馆空空荡荡，但并不只是有赵升1人。 还有其他学员。 一位身穿8号球衣的少年，挂着微笑和赵升打起了招呼：“哥们，你练的真猛！” “哈哈，你也是。”赵升笑着说道。 “你好，自我介绍一下，我叫布兰登-罗伊。”罗伊颇有绅士风度的伸出了左手。 “你好，我是来自华夏的赵升。”赵升也笑着伸手。第(4/4)页