女贞实，又称女贞子，是木犀科植物女贞的干燥成熟果实，具有多种功效作用、禁忌和中医药理，以下为您详细介绍：
功效作用
1滋补肝肾：女贞子可滋养肝肾之阴，适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、须发早白等症状。
2清虚热：能清热降火，对于阴虚内热、骨蒸潮热等有一定的缓解作用。
3明目：富含维生素a和b族维生素等营养成分，有助于缓解视力疲劳，减轻眼干涩，长期服用对干眼症和结膜炎等眼部疾病有一定的预防和改善作用，还可用于治疗肝肾阴虚导致的目暗不明。
4乌发：对须发早白有一定的改善效果，可使头发更加乌黑亮丽。
5增强免疫：能显着升高外周白细胞数目，提高网状内皮系统的吞噬能力，增强细胞免疫和体液免疫功能，对化疗或放疗所致的白细胞减少有升高作用，还可用于防治肿瘤病人因放化疗引起的免疫功能低下。
6降血脂、抗动脉硬化：可降低血清胆甾醇及甘油三酯含量，消减主动脉脂质斑块及冠状动脉粥样斑块形成，降低动脉粥样硬化的发生率。
7降血糖：对正常小鼠血糖有降低作用，对四氧嘧啶引起的小鼠糖尿病有预防及治疗作用，还能对抗肾上腺素或葡萄糖引起的小鼠血糖升高。
8抗肝损伤：可抑制四氯化碳引起的大鼠血清谷丙转氨酶（sgpt）的升高，减轻四氯化碳造成的肝损伤，对高脂食物及四氯化碳造成的大鼠肝硬变有防治作用。
9抗炎：对二甲苯引起的小鼠耳廓肿胀、乙酸引起的小鼠腹腔毛细血管通透性增加、角叉菜胶等引起的大鼠足垫肿胀均有明显抑制作用，还可降低大鼠炎症组织pge的释放量，抑制大鼠棉球肉芽组织增生。
10抗癌、抗突变：齐墩果酸对小鼠肉瘤-180有抑瘤作用，对环磷酰胺及乌拉坦引起的小鼠骨髓微核率增多有明显抑制作用。
11对内分泌系统的作用：含有雌激素样物质和雄激素样物质，具有双向调节作用，可在无势小白鼠阴道粘膜上产生雌激素样作用，使兔卵巢的大卵泡数明显增多，雌激素升高。
12对造血系统