队员们一个个精神抖擞，沿着村子里那蜿蜒曲折的道路，缓缓地跑动起来。
李大柱那身体素质，简直堪称一流。
他身形魁梧，体格强壮得好似一头健壮的牛。
只见他迈着稳健而又有力的步伐，不紧不慢地跑在队伍的最前端。
他一边跑，一边热情地向身旁的队员们鼓劲：“嘿，大伙可都得加把劲啊！这点路程，哪能难得倒咱们这些热血汉子！”
李大虎，他那身形灵活得就像一只敏捷的小鹿。
跑起来的时候，身姿轻盈，脚步轻快，轻轻松松地跟在队伍后面。
他脸上洋溢着灿烂的笑容，笑着说道：“哈哈，这跑起来还真挺有劲头的。
我感觉啊，要是让我一直这么跑下去，跑上一整天都不成问题！”
然而，这跑步训练对于所有队员来说，并非都是轻松的事儿。
有几个队员从一开始就显得有些吃力，气喘吁吁的，那脚步也渐渐地慢了下来。
李旭国在一旁慢跑着，目光始终关注着这些落后的队员。
他不停地鼓励道：“别放弃啊，同志们！坚持住！咱们这体能啊，就是得靠这样一点点练出来。
今天咬牙坚持下来，明天你就会觉得轻松许多！”
在李旭国的鼓励下，那些落后的队员咬了咬牙，硬是撑着疲惫的身体，努力跟上队伍的节奏。
他们的脸上满是坚毅，心中暗暗发誓一定要克服这体能上的难关。
跑步训练结束后，紧接着便是俯卧撑和仰卧起坐的训练环节。
队员们两人一组，相互监督，互相鼓励。
就说李铁牛吧，只见他双手稳稳地撑在地上，那身体就像一座巍峨的小山一样稳当。
他一下又一下地做着俯卧撑，每一个动作都充满了力量。
他的搭档在一旁认真地数着数：“二十、二十一……铁牛，你可真厉害啊！”李铁牛一边吃力地做着俯卧撑，一边喘着粗气说道：“哼，这算什么！咱们治安队的人，就得有这股子力气，以后遇到啥事儿都不怕！”
另一边，刘二娃在做仰卧起坐的时候，就显得有些费劲了。
他的脸涨得通红，额头上青筋暴起，