林霄坐在那里，面前摆着杯茶，显得和聚餐的气氛格格不入。
有人过来敬酒，跟他聊着最近的拍摄趣事，他想要融入，想礼貌地露出微笑。
但聊着聊着，他的眼神就会不自觉地飘忽，放空，那是属于周明医的。
跟他说话的人明显感觉到了他那怪异的状态，笑容僵在脸上，找了个借口走开了。
几次三番下来，周围的人看他的眼神都带上了刻意的回避。
“唉，这孩子，陷得太深了，看着都瘆人。”
“方法派这玩意儿，容易走火入魔，你看他现在这样子。”
议论声，即使压得很低，也还是传到了林霄的耳朵里。
尤其是一位在圈内以脾气火爆着称的老戏骨，私下里跟相熟的副导演抱怨的声音稍大了些：“什么方法派，我看就是旁门左道！真正的正道应该是收放自如，演谁像谁，哪能把自己搞得人不像人鬼不像鬼的！”
这番毫不客气的话，让他端着茶杯的手微微一顿，旁门左道？收放自如？
他开始反思，自己这段时间的表演方式，是不是真的过于极端了？为了追求所谓的真实感，把自己逼到崩溃边缘，甚至影响到周围的人，这真的是正确的道路吗？
张艺导演的警告，杨姐的担忧，老戏骨的质疑，还有自己身体发出的警告，一切都在提醒他，必须马上做出改变。
他想起了前世的自己，虽然最终沦为综艺咖，但在演艺生涯的早期，他也是凭借着扎实的技巧，对角色的理解而获得认可的，并不是只会这一种燃烧自己的方法。
或许，理智，情感，技巧，沉浸，他们并不是水火不容，而是可以找到一个平衡点。
在接下来的一场与陈道明老师的对手戏中，林霄决定试一试。
这场戏需要他表现出周明在得知一个长期治疗的病人病情恶化后的自责。
按照之前的演法，他会再次把自己沉浸到那份绝望的情绪中。
但这一次，他没有那么做，他保持了清醒的距离。
他调动起对周明这个角色的理解，回忆起之前体验过的那种痛苦，然后，运用自己掌握的表演技巧，将这份痛苦通过眼神的变化，呼吸的节