王处长显然对这个话题产生了浓厚的兴趣:“哦?谢医生在这方面有具体的研究和实践吗?比如,针对我们基地同志们常见的疲劳或是训练后恢复,有没有什么好的药膳方子?”
李书记见状,连忙接口:“王处长,不瞒您说,谢医生调配的几款药膳,在我们基地可是大受欢迎!不仅味道好,效果也显著有些老同志多年的老毛病,都说吃了谢医生的药膳后,感觉舒坦多了。”
“哦?竟有此事?”王处长兴致更高了,“谢医生,方不方便给我们介绍一二?如果这些技术成熟,能推广到省里,那对于提升全民健康素质,可是一件大好事啊!”
谢芜沉吟片刻,道:“药膳的配置需要根据个人体质和具体情况调整,但一些普适性的调理方,确实可以整理出来。”
“比如针对体虚易乏的人群,可以用黄芪党参搭配鸡肉或瘦肉炖汤。
对于训练后气血亏虚、肌肉酸痛的,可以用当归川芎配合一些活血通络的食材。”
她简单举了几个例子,从食材选择配伍原理到预期效果,都讲得深入浅出。
王处长听得连连点头,眼中光彩熠熠:“太好了!谢医生,这些药膳的配方和制作工艺,我们省卫生厅非常希望能引进!这对于改善我们省内一些特定人群,比如高强度劳动者、病后康复患者的营养支持和身体调理,意义重大!”