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不仅可以消磨时间还可以增强体质。
    简迎虽然是没有当场应答,但是第二天已经实际行动了。
    她起来得特别早,换了一套运动套装,跟着网上的教程拉伸了一下后,正在跑步机上努力甩掉身上多余的肉肉。
    以至于沈京州醒来时,对身边没人这件事情感到意外,他起床下楼,从王妈口中得知她一早就起来了。
    已经在健身房一个小时了。
    沈京州朝着健身房走去,透过透明的落地玻璃看到在跑步机上汗水淋漓却又咬牙坚持的她。
    他走了进去,将跑步机停下,简迎的步子慢慢地停下来,拿毛巾擦了擦脸上的汗,笑着道,“沈先生,你起来啦。”
    他道,“今天够了,刚运动不要太激进,慢慢来。”说着,要去牵她,被她躲开了。
    “沈先生,我一身的汗,我去洗漱一下。”说完就是赶紧跑走了。
    他定在空中的手慢慢地落下,眼眸弯弯一笑。
    简迎重新洗漱后换了衣服和他一起用早餐,平时都是沈京州一个人吃早餐,她还在床上呼呼大睡。
    但是从今天早起的运动来看,她以后都非常有必要早起运动和陪沈先生一起吃早餐。
    她现在精神气爽,感觉自己的任督二脉都被打开了,这样才算是开启美好的一天。
    之后简迎每天都早起没有睡懒觉,除非是有特殊情况,那就是某人把她折腾到后半夜,她累惨了,压根不可能再一早起来运动。
    这天事后,他用手替她捏着腰按摩,她舒服地哼了哼声。沈京州便是和她说起一件事。
    “明天傍晚我下班后回来接你,我们直接去c国。”
    趴在床上的她微眯着,整个人都没什么精神,只是问道,“嗯?沈先生你又要出差了吗?”
    他俯下身,薄唇贴在她的耳边蹭了蹭,惹得她笑着去躲,“沈先生,痒不要闹啦!”
    他嗓音又低又沉,“不是,带你去玩。”
    简迎顿住,说起玩,那她可就一下子有了精神,之前是不愿意出门,自从去了m国那一个星期,她好像打开了新世界的大门,就没有那么抗拒了。
    而且这一次,沈先生不是去工作的,而是带着她去玩的。
    紧接着,她立马就是翻身,
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