许焰愣住。
他还没想好究竟该怎么抱对方大腿。
对方就自己把大腿伸过来了。
“别这样看着我，导引术和冥想法，我没办法帮你，必须去黎明城请教真正的名师才行。”
龙见欢耸了耸肩，“不过，如果你想学《拟态呼吸法》的话，我可以教你，就当你帮我保养‘烈阳之狮’的酬劳好了。”
“可，可以吗？”
许焰喜出望外。
过去一个月，他查阅了大量资料，知道经过数千年的博弈和摸索，这个时代的人类已经构筑了一座相当完备的御灵理论大厦。
而整座大厦最坚固的地基，就是“呼吸法”、“导引术”和“冥想法”。
《生命之轮导引术》，源自第二纪元早期的武道秘法《九耀天驱》和《星轮秘要》。
又融合了第一纪元的多个教派仪轨、第三纪元的“生物灵磁涡旋假说”等等，不同纪元的修行方法。
自下而上，从脊椎到四肢再到大脑，将人体磁场分为“根轮、腹轮……地魄轮、水精轮”等等九个脉轮。
通过不同的体式进行修炼，驱动脉轮高速运转，能促进线粒体活性，提高神经丛的反应，壮大前列腺、甲状腺、胸腺、松果体和脑垂体，进而提高生命层次，打破人体极限，唤醒心灵深处的力量。
《心灵宫殿冥想法》，则是通过深度冥想，将心灵修炼成一座如钢似铁的堡垒。
人体内的九个脉轮，对应着心灵宫殿的九大台阶。
第一阶，观想自己的内心深处，存在一片深不可测的汪洋大海。
这片大海，象征着蕴藏在细胞甚至基因链深处的祖先记忆，是生命的起源，先天的基石。
第二阶，观想原始海洋深处，隆隆升起一座波澜壮阔的岛屿。
岛屿上充斥着飞禽走兽，按照物竞天择的法则，互相厮杀，不断循环。
这些野兽，象征着人类的原始本能，也就是所谓的“兽性”。
第三阶，观想“兽性之岛”中，长出一棵庄严肃穆的通天之树。
这棵树，便是自我，便是律法，便是从兽性中升华出来的人性。
第四阶，当人性之树在律法的滋养和约束下，越长越高