章明基想了一下，才想起来，道：“我记得有一篇报道专门报道过，说他早上就起床，先举20公斤的哑铃，非要举到手都抖才结束，然后就跑去外面练投篮。”
“就用更重的实心球，在五个点位，每个点位先投100球，等投完500个，才再用正常的篮球投，再投100个。有时候下午还加练，再投500个三分。”
“最可怕的是几乎每天都是这样。”
唐森一阵侧目。
这个训练量，就是放在nba，也算是很高很高的强度了。
那真不怪他能投的这么准，真就是千锤百炼苦练出来的。
倒是这个实心球练投篮的秘诀。
唐森抱着胳膊思索。
之前帮布朗练勾手的时候，唐森就用过加重篮球。
这玩意儿一开始是练运球的，能增加手指力量。
唐森让布朗练勾手，也是为了达到同样的目的。
但这个东西有副作用，长期练会破坏肌肉记忆，所以唐森是掺着练的，等布朗手部力量足够之后，立马取消了。
可这种方法，还可以拿来练投篮吗？
唐森一下子来了兴趣。
看来这次中国行，还有意外收获呢。
最终，东方队23分大胜双鹿。
比赛一结束，唐森立刻起身，往场上走去。
刘玉栋爆砍46分，被记者拉住采访。
采访完，他转身要回更衣室，突然被一人拦下。
“你好。”唐森微笑着打招呼。
刘玉栋向唐森身后的姚明递出一个询问的眼神。
姚明急忙介绍了唐森。
“知道了，你经纪人给你找的那个美国训练师。”刘玉栋恍然大悟。
之前姚明被东方队禁赛，媒体大肆报道过，挖出了原因。
说是找了nba的训练师，然后在训练理念上和东方队有冲突。
“有事吗？”刘玉栋和唐森握握手。
唐森跟着刘玉栋往更衣室走，边走边提出了自己的疑问。
“你不是训练师吗？”刘玉栋听完，反问了一句。