再次回到厨房，王潇看着冒着泡泡的中药，一边熬药，一边扎下马步桩法，时刻坚持修炼。
这也是他以前的生活状态。
不放过任何修炼的机会。
所以，他父亲以前对他的评价就是毅力惊人，天赋一般，语气很是遗憾可惜。
有如此惊人毅力，如果再有高绝天赋，那成就必定惊人，王氏就可以说出了一个麒麟儿了。
现在开窍，或许也不算晚。
熬好中药，王潇再次一饮而尽。
以独门内家呼吸，吸收中药之中补气益血的成分，没有多少浪费，恢复身体损失的体力气血。
如果药材都是完全野生的，那么效果会更好。
吃完中药，王潇感觉身体的疲惫又减轻了许多，让他有再次继续修炼的冲动。
但是，他强行克制了自己心中的冲动。
劳逸结合，动静结合，也是练武之人必须遵守的，如此可以更高效的修炼武学，也是对身体的一种保护。
一味的不停的修炼，虽然短时间内或许会有明显效果，但是必然会对身体造成损伤亏空，留下暗伤，甚至是提前耗尽潜力，从此再也难以突破。
王潇现在有了远大目标，自然不会在意眼前的一点点好处，好好养护身体，保持身体的状态和健康，也是武者必修的功课之一。
这也是为何，传统武术之中的内家拳都有养生功效的原因。
华夏武者，一开始只追求杀伤力，所以一开始的武术都是杀敌之术，短时间内提升战斗力。可随后他们发现，如此虽然能提升战斗力，可却不能持久，身体无法长时间保持战斗力，还会给身体造成无法逆转的伤害，造成晚年不祥。
然后，一些具有养生效果的道家，佛门的呼吸法，基础桩法等等，被融入了拳法之中，内家拳随之出现！
王潇现在也想让自己的身体更长久的保持巅峰状态，所以内家养生是有必要的。
不过。
躺在床上。
王潇也没有马上休息睡觉。
而是在电脑上打开了父亲留下的虎形拳，