这一下，萧靖宇就发现了，自己的身躯之中，暗伤太多了，许许多多过去练功不当、受伤太多、饮食不当等等因素，都在五脏六腑筋肉皮骨血髓之中留下了隐伤，譬如那肝脏之中郁积着许许多多的毒素没能排出，心脏之中的一些肌肉变得僵硬，骨头之上有暗斑和细微的裂痕，这些暗伤本身已极难发现，更不易恢复，是一个个不能发现的隐患，但是萧靖宇现在心神空明澄澈，感受到那火龙在体内游走，心神寄托，这些隐患就一一感觉到了。
这就是非常玄妙的内观之术，亦即内视之术。
慧心内照，名曰内观。
内视之术到达精深地步，念想一动，令见五脏如悬磬，五色了了分明，对于自身的种种变化都是一目了然，比那掌上观纹还要清楚的多，种种变化皆在心间。
欲成内视之术，首要心境空明透彻，意念一动，精神便能够集中一处，合而不散，修炼时，凝神安息，舌柱上腭，心目内注，俯视丹田，心目反视，返视内照，心平躁释，不但能够看到自己的身躯之内的种种变化，更是一种入定观想的法门。
萧靖宇现在还没有真正到达内视的地步，而只是一种类似于内视的一种感应，借助了那条玄之又玄的火龙，心神寄托，才能够感觉到自己身躯内的状况，发现了自身的许多隐秘，获益良多。
发现了身躯之中的隐患，无不是司命之所及，已于命性相关。
萧靖宇终于重视了起来，全力运转妙法心经，心中行经文，使经文中呼吸、观想之法，意念通玄，全神寄托在那火龙之上，随之游走全身，循环周天，渐渐感到了浑身都有一种非常舒服的感觉，好像己身已遁入到了污浊不堪的世界之外，到达一个妙境之中，已是物我两忘，妙极妙极！
喔喔喔！
鸡鸣一起，旭日东升，萧靖宇骤然一口悠长的气息吐出来，终于张开了眼睛，与那紫气星宿的冥冥感应消失的无影无踪。登时站了起来，活动筋骨，全身的筋肉皮肤蠕动，骨骼之中发出空空之声，呼吸之间顺畅无比，整个人都有一种焕然一新的感觉。
萧靖宇喃喃道：“东方紫气果然是好东西，看来往日所感到的那一股