……
第七天晚上。
张逢做完今天的高强度锻炼后，依旧拖着疲惫的身体去跑步。
这七天，张逢跑步一直都没断过。
咔—
打开房门，张逢把一屋子的药味关进屋内。
而这七天里，张逢也买了不少药材。
并且又重新规划了锻炼计划。
那就是晚上跑步时的锻炼，当做放松肌肉，增加有氧式的血液循环，加快药力吸收，滋润一天高强度下来的疲惫身体，然后第二天再进行高强度的训练。
如此循环往复。
只是，计划虽好，身体也还算是能吃得消。
但是药材都太贵了。
……
八点半。
张逢来到健身器材这边，看到了那位正在活动身体的‘跑友、小李’。
他看到张逢到来后，朝张逢点点头，然后直接跑起来。
张逢不说话，慢跑跟上。
滴滴—
伴随着汽车与电动车的喇叭声。
两人逐渐跑到公园附近。
张逢依旧看看远处超市的表，然后停下脚步，向后方也随之停下的小李，
“李子，我先回去了。”
“怎么每隔七天，总是要提前回去？”小李慢慢停下脚步，朝张逢走来，“明天还约吗？”
“约。”张逢点头，然后上下打量他一圈，笑道：“李子不错啊，现在跑完后气都不喘了。”
“不是我不喘。”小李摇摇头，无语道：“是你最近跑步慢了，我又不好意思提速，所以慢慢跑的话，我跑的当然不费劲了。”
“这还是进步了。”张逢从兜里拿出毛巾，擦擦汗。
这一擦，一股子被汗水稀释的中药味。
小李看的又摇头，“前段时间看你跑步不费劲后我就稀奇，然后你提前回去了一晚上后，第二天又擦着草药膏出来了。
这两个七天，你都有变化。
我都好奇，你是不是回家偷偷学习新的健身技巧了？
张哥，你这是真够卷的啊！”
他说着，看似好奇，实则也不打听人家私事，反而最后又问起两人之间相关的事，
“对了张哥，我上次