曾教练亲自把小李同学抓去训练，目的很明确，让小李同学示范一下——乒乓球的中远台攻防问题。
我们的小李同学，尽职尽责，不间歇地轮流和男队的队员进行中远台的对攻对拉，接着是陪着女队员们练习中远台的对攻和对拉。
小李同学不负众望，他的中远台的回球质量，回球角度，回球的落点，相当的精准，相当的爆裂。
能经得起小李同学这么高质量的中远台训练，这些校队的队员们，出去跟其他人比赛，那是不会再手忙脚乱，不会再乱挥乱打了。
一个小时的训练时间很快就到了，校队的队员们还觉得不过瘾，都有加练的意思。
曾教练在一旁看得也心疼，太辛苦了小李同学，一个人陪着十几人，不间断地打了一个小时！
他叫停了大家的训练，特别叮嘱小李同学：“李永恒，如果以后足球队再找你去踢比赛，你可要注意了，要保护好自己，千万别受伤！知道吗？”
“曾教练，我知道了。”
其他队员们围着李永恒，七嘴八舌的问：
“李永恒，你真的跟东瀛小鬼子下过围棋吗？”
“是啊是啊！你的围棋是跟谁学的？”
“他们真的奖励你一千多元的奖品吗？”
“小鬼子们是不是长得像电影里面那样呀？”
……
李永恒无法回答那么多问题，只是说：“他们也是人，他们下棋也会输的，就这样。”
“好了，解散！因为照顾到大家要参加校运会，所以，这段时间的早上训练暂停。晚上继续。”曾教练大声宣布。
乒乓球校队的队员们，该去吃宵夜的就去了，该赶回宿舍洗衣服洗澡的也去了。
刚才一个小时的训练，李永恒是全队当中，体能消耗最大的那个人。
消耗了能量，当然需要补充回来。他去窗口排队，打了三两米粉和两个菜包，三两肉粥，风卷残云般的吃光，这才回去洗澡。
第二天一大早，起床铃还没响，高音喇叭还没开始唱歌，李永恒就起床了。
他跑步来到团