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,按照小教练的指导,他还摆了几个瑜伽姿势。
    试完后,贺婧萱愈发吃惊:“魏大哥,没想到你的柔韧性也那么好!”
    魏霖谦虚一笑:“从小就好。”
    他现在确信第四轮的生命进阶,并没有带来其他方面的太多突破,增长全部作用在肌肉力量上了。
    普通健身者需要一两年,甚至更久才能获得的肌肉和力量,他不到两个月就成功达成。
    “这么强的力量,当然要好好利用起来,不止是在篮球场上,其它的领域……”
    瞄了一眼空置的拳台,魏霖突然问道:“小贺,那位拳课教练的水平如何?”
    “你说封清啊?他是我们健身房年龄最大的教练,脾气不太好,和其他教练都不怎么讲话,业绩也不行。”小贺教练铺垫了一番,小声说道:“不过听说他水平很高,练散打好多年,还上台打过比赛。”
    魏霖眼睛一亮。
    脾气什么的不重要,只要水平高就行,他又不是为了和封清交朋友。
    “我俩的课结束了,我去学打拳了。”
    说做就做。
    魏霖径直来到拳台,对坐在拳台旁边看书的封清说道:“下面有课吗?我要买课打拳。”
    “买课?现在?”封清放下手中的书,直勾勾地瞪着他。
    “就是现在,拳课多少钱一节?”
    “500一节,不论买多少都是500,不会因为买的多便宜。”
    “我先买50节!”
    话音一落,封清“腾”地一下站了起来,干脆地说:“走!刷卡!”
    ……
    五分钟后,魏霖就上了拳台。
    缠上绑手带,带上借用来的拳套,他便面对举着拳靶子的封清开打。
    “嘭!”
    “嘭嘭!”
    他每一击的直拳、勾拳、摆拳,落在拳靶子上,听着都铿锵有力。
    封清却不断摇头,道:“拳的力量,利用的并不完全是肌肉力,而是我们自身的重力。将自己的体重拧成一股,通过脚蹬地和腰腹的扭转,以手臂来进行传导,才能爆发出最强的击打力。”
    “打拳要配合呼吸,不要憋气,憋气很快就没劲了。”
    “挥拳时要吐气,自己控制距离,步伐
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