叶芪微笑道：“以后您吃饭时尽量放慢速度，能多慢就多慢。实际上，您每餐摄取的食物量都超出了实际需求，多余的部分就转化成脂肪堆积起来。因为吃得过快，胃已经饱了，但大脑还未接收到信号，这就是心理饥饿，结果导致摄入过多。”
秦淮茹疑惑地问：“除了控制用餐速度，还有其他办法可以帮助我瘦下来吗？”
叶芪言道：“你那经络畅通，气血饱满，只需适度活动消耗便可逐渐瘦身，否则只会越积越多，待到气血淤滞之时，再想调养便难了。”
秦淮茹蹙眉道：“叶先生，您这法子莫不是画册上讲的‘管住嘴、迈开腿’？”
叶芪微笑回应：“确是如此，这已是最好之法。”
秦淮茹稍显不满：“我愿出钱，您就使出教刘玉华时的手段罢，我实在等不及，您别藏着掖着了。”
叶芪皱眉答曰：“秦淮茹同志，我并不知林祯先生如何帮刘玉华调理，但我确实无此能耐。这非针灸用药所能治，需靠自身把控。”
叶芪对林祯为刘玉华减脂之事自然有所耳闻，但他自身的医技远未达到这般境界。他的行医之道侧重于治病救人，这类辅助性的技艺并未深入钻研。
无论秦淮茹如何恳求，叶芪始终不肯松口。
绝不能给师父添麻烦，他一口咬定没有这种医术，刘玉华只是体质特殊才自行瘦下来的。
秦淮茹彻底失望，不论心中是否仍有疑虑，都不再考虑求助于林祯师徒。
这叶芪与林祯一样，一旦下定决心，便绝不动摇。
秦淮茹回家后，傻柱已吃完饭。
筷子和碗摆在桌上，等着她来收拾。
她瞥了一眼，没了胃口，干脆不吃算了。
也没同傻柱说话，默默地将桌面清理干净。
剩菜送进傻柱房间的橱柜里，碗筷洗净后，转身回西屋，哄槐花入睡去了。
傻柱被一阵奇怪的声音弄得很是尴尬，想着下次去少管所探望棒梗的时候，要给他买些好东西补补。
半夜里，秦淮茹因为饥饿醒来。
这种突然间减少一顿饭的行为，就像强行折断老烟民手中的