而此次复制的能力完全无法使用，也让谢星辰明白了许多之前一直困惑的问题。他意识到，这种情况或许并非偶然，而是一直存在于他对复制能力的运用之中。以往他能够使用复制来的能力，其实并非是这些能力的完全展现，而仅仅是在自身身体和精神力所能承受的一定程度内的使用。正是因为这种受限的使用，才导致在运用过程中出现各种不足和衍生问题，使得他在异能训练时状况百出。
从钢蹦和铁蛋不断进化的历程来看，谢星辰深知自己也面临着同样的成长需求。一方面，他需要对自己的精神力和大脑意识进行持续不断的锻炼。每一次复制能力时，伴随而来的大量记忆碎片如同汹涌的潮水，若没有强大的精神力作为堤坝，便会被其冲垮。只有不断强化精神力，才能更好地梳理和吸收这些记忆碎片，让它们真正融入自己的意识之中，而不至于引发混乱。
另一方面，身体的强化同样刻不容缓。强大的灵魂意识需要坚实的身体作为承载，否则，就如同脆弱的容器难以承受汹涌的液体。谢星辰明白，自己必须寻找各种方法来强化身体，使其能够适应不断增强的灵魂意识。只有这样双管齐下，才能避免再次出现因异能觉醒而带来的副作用，真正掌控那些强大而神秘的异能。
于是，谢星辰开始为自己制定了一套严苛的训练计划。每天清晨，当第一缕阳光洒在花园时，他便起身来到花园的空旷处，开始进行精神力的冥想训练。他闭上眼睛，摒弃一切杂念，将全部的注意力集中在脑海中的一点，如同在混沌中寻找那一丝清明。随着时间的推移，他能感觉到精神力如同伸展的触手，逐渐向外蔓延，感知着周围环境中细微的变化，从微风拂过花瓣的颤动，到昆虫在草丛中的爬行，都清晰地呈现在他的感知之中。
而在身体强化方面，他不仅增加了日常的体能训练强度，还四处探寻各种珍稀的灵物和草药。他听闻在遥远的山谷中，生长着一种名为“淬体灵草”的植物，其蕴含的能量能够有效强化人体的筋骨。于是，他不顾路途艰险，毅然踏上了