空气清新更是毛家峪的一张亮丽名片。在城市中的室内，负氧离子的含量为每立方厘米40 - 80个，而在毛家峪地区，负氧离子的含量为每立方厘米1300 - 1600个，是城市的30至40倍。漫步在山间小道，每一次呼吸都像是在给肺部做一次深度spa，清新的空气让人心旷神怡，精神焕发。在这里，我深切地体会到了“空气是最好的保健品”这句话的含义。
此外，毛家峪人少地多山场大，自己种粮种菜，食新粮鲜菜，营养丰富。他们利用新粮鲜菜制作出传统的长寿饭、长寿菜、长寿汤，这些美食不仅美味可口，更有利健康，促进长寿。而且毛家峪人出门是山，爱爬山；进门有活先干活，养成了勤劳勤快的好习惯，生命在于运动，他们在运动中换来了健康，赢得了长寿。同时，毛家峪人心胸开阔，不钻牛角尖，倡导和气生财，好客好交好友，善于助人为乐，愉悦的心情也是他们长寿的重要因素。
第一站：龙凤岑元古奇石林风景区
毛家峪拥有众多令人流连忘返的景点，龙凤岑元古奇石林风景区便是其中之一。踏入风景区，仿佛置身于一个怪石嶙峋的奇幻世界。这里的石头形态各异，有的像威风凛凛的狮子，有的像展翅欲飞的雄鹰，有的像亭亭玉立的少女，还有的像憨态可掬的大象，每一块石头都仿佛被赋予了生命，诉说着岁月的故事。据介绍，这些怪石是由8至13亿年的中上元古界杨庄组和雾迷山组含镁质白云岩形成的，历经漫长的地质变迁，才形成了如今这千姿百态的景观 ，不得不让人感叹大自然的鬼斧神工。
在景区内漫步，我仿佛穿越时空，与古老的岁月对话。脚下的石头崎岖不平，却又充满了质感，仿佛在提醒着我这里悠久的历史。抬头望去，山峰林立，绿树成荫，阳光透过树叶的缝隙