这一日，晨曦微露，第一缕阳光轻柔地洒落在灵霄派的殿宇之上，为其镀上一层金边。林帆如往常一样，早早地从榻上起身，简单洗漱后，便迈着轻快又带着几分急切的步伐，朝着后山的灵谷走去。灵谷，是灵霄派中灵气最为浓郁之地，谷中奇花异草肆意生长，形态各异。有的花瓣薄如蝉翼，在微风中轻轻颤动，散发出清幽的香气，丝丝缕缕，沁人心脾；有的叶片宽大肥厚，上面滚动着晶莹剔透的露珠，在阳光的映照下闪烁着五彩的微光，仿佛每一滴露珠都蕴含着无尽的灵气奥秘。
林帆来到灵谷的一处静谧角落，深吸一口气，缓缓盘腿坐下，双手自然地放在膝盖上，调整呼吸，试图进入那梦寐以求的修炼状态。然而，他的心却如同被一阵狂风卷入的湖面，涟漪不断，久久无法平静。“为何我的修行总是停滞不前？”他眉头紧紧皱在一起，形成一个深深的“川”字，心中满是焦虑与困惑。他不断地调整呼吸，试图摒弃杂念，可那些对修行进度的担忧、对未来的迷茫，却如鬼魅般紧紧萦绕在他的心头，挥之不去。一会儿，他脑海中浮现出自己在门派比试中屡屡落败的场景，心中满是不甘；一会儿，又想到自己可能永远无法达到更高的修为境界，不禁感到一阵绝望。
就在林帆满心沮丧，几乎要被这负面情绪吞噬的时候，他的脑海中突然闪过师父曾经说过的一句话：“修行之路，重在修心。心若不静，万法皆空。”这句话宛如一道划破黑暗夜空的璀璨星光，瞬间照亮了他心中那片阴霾之地。“或许，我该去请教一下师父，如何才能修得一颗宁静的心。”林帆暗自思忖道。
于是，林帆缓缓起身，抬手轻轻拍了拍身上的尘土，又仔细整理了一下衣衫，让自己看起来更加得体、恭敬。他迈着略显急促又带着几分忐忑的步伐，朝着师父的居所走去。一路上，他的