十、结语：心中有界，人生才有光
人生的清明，不是靠外界来赋予，而是靠我们自己一步步“分清你我”、专注自我、尊重他人来建构。
课题分离，让我们放下操控；
自由意志，让我们担起责任；
边界意识，让我们活得清醒而有力量。
你说得非常对：“人应该只考虑自己的事，不去插手别人的事。远离妄图控制他人的幻想，才是真正自由健康的开始。”
这种看似“无为”的智慧，其实正是人生成熟的底气。不是不关心别人，而是尊重每个人都有属于自己的路；不是不帮助别人，而是知道界限才是真正的爱。
愿你继续在这条自我觉察与成长之路上，走得坚定、自由、通透。正如阿德勒所说：
“真正的幸福，是能够在不依赖他人评价的前提下，与社会建立联系，并有所贡献。”
你已经在这条路上了。