我现在渐渐能理解阿里所说的那句话，还有阿诺施瓦辛格的口头禅——从感觉到痛的时候，开始算数，因为他们有了一个目标！心无旁骛，当你在怀疑自己有没有全力以赴，有没有格物致知的时候，不妨问一下自己有没有感觉到痛，如果感觉到痛，那说明你正在由蛇转化为龙，你正在蜕变。
所以啊，真的就像我经常说的那句话——放弃可有一万个理由，坚持只需要一个信念，那个信念就是相信和信任自己能够完成目标，信任自己能够成为自己！
一旦当你学会了聚焦，学会了专注和速度，那么你的眼中再也没有其他的东西，这就是无我一心的完美境界，或者说是忘我的境界。
天气比较热，下午下了一场暴雨，在家也休息够了，是时候去践行勇气了，人生在世，必须要学会营营，此身虽非我有，但营营不可忘 ，忘了的话就双脚离地了，离太阳太近了，终将会被自己的那些自恋和不切实际的追求融化。布衾多年冷似铁 ，娇儿恶卧踏里裂， 床头屋漏无干处 ，雨脚如麻未断绝。……最终会落得跟杜甫一样落魄，跟苏轼一样多愁。跟文天祥一样怨愤 ，……你的父母会竭尽全力的跟你说婚姻是人生必不可少的东西，但我想说如果真的必不可少，必须是经过我们自己认真思考出来的结果，绝不是别人附加的，我们终究要活成自己想要的样子，而不是别人希望你过的样子。
下午比较炎热，于是躺在冰凉的地上，享受雨中的世界，好像好久没有这么静心的听雨了，我开始理解为什么爱因斯坦需要独处的时间了，是人都需要独处，关于修行， 就像拧螺丝一样，螺丝的确需要不断的锻造，但是过度锻造的话，只会让它出现金属疲劳，所以锻炼修行也是如此，每时每刻只要在呼吸，就都在修行，但强度需要分配好，就像一首乐曲或剧本，惟有高低起伏才能成为天籁之音，传世经典。
晚上，群里与実衣发生了一点误会，客观的抽离来看的话，她太敏感了。她说了几句愤怒的话之后就退群了。 如果是以前的话，或者说只看了一半佛经，笃信缘起性空的话，我会置之不理。现在我觉得要择善而从之，不能够盲目的将所有佛的教条奉为圭臬 所以有人说易经和佛经不能研究太深，太深