好在苏宇有森之千手，过了十多分钟就恢复了过来。
就是浑身酸痛，走起路来轻飘飘的。
“今天就到这吧。”
他清楚，对于很久没运动的人来说，第一次不能太狠。
否则怕是明天连床都下不了。
这时他看向面板，上面的数值有了些许变化。
【森之千手（lv1)：1\/2000】
【六式：3\/6000】
【基础呼吸法（lv1)：5\/8000】
即使现在很累，但苏宇却是发自内心地开心。
这就是他为什么喜欢锻炼的原因。
这是一种正向反馈，通过锻炼能明显感觉身体的变化。
不像某些黑心公司，加班都是负反馈，工资不会有任何增长。
回到客厅，苏宇点了一份外卖，坐在沙发上闭目养神。
现在的他，急需大量能量的补充。
电视上，播报着最新新闻。
年轻的记者面带微笑：“最近，备受瞩目武考就要开始了！这次，我们有幸采访到明峰学院的领导。”
“李院长，距离武考还剩三个月，请问您此时有何感想？”
李院长高呼：“必胜！”
“呵呵，看来这次学院是相当有信心了？”
“当然，今年是最有希望的一年！”
“那我们就拭目以待咯！”
结束了一天的工作后，南茜抱着一摞文件，推开了科室的门。
一进屋，一股子烟味儿扑面而来。
甚至还夹杂一丝酒味。
她顿时怒不可遏，这里可是办公场所！
大步走向室内，果然看见有个胡子拉碴的中年人正坐在那吞云吐雾。
南茜走过去，一把夺过他嘴里的烟：“秦修文，你是有什么病吗？”
秦修文吃力地睁开眼皮，露出一点点缝隙，懒洋洋道：“哦，是小茜啊。”
他这副怠惰的样子，更让南茜火冒三丈。
“请你是来帮忙的，不是来当大爷的！”
浑身散发冰冷气息的南茜还是挺吓人的，秦修文精神一振，连忙把腿从桌上放下来。
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